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[备考日记] 一直想养成早睡的好习惯 [复制链接]

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发表于 2013-7-2 23:56:40 |只看该作者 |倒序浏览
本帖来自"零点前睡眠小组",欢迎关注!你还可以查看更多小组创建小组
自从来美本之后,作息就极其不规律。趁加入这个小组的机会,努力养成每天早睡的好习惯。一步一步来,这个星期先从12点开始,并且上床睡觉前1个小时不上任何社交网络(包括围脖,人人,豆瓣等)。加油!争取在大家的监督下,能够坚持下去
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沙发
发表于 2013-7-6 15:48:13 |只看该作者
好的,我也要做到。

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板凳
发表于 2013-7-26 15:05:23 |只看该作者
目测楼上两位都 没有坚持打卡。。。

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地板
发表于 2013-7-26 22:04:29 |只看该作者
ayan 发表于 2013-7-26 02:05
目测楼上两位都 没有坚持打卡。。。

我已经退出小组了啦因为晚上睡觉前一个小时我都不碰电子产品了,所以就退出不打卡了,但已经坚持十二点上床三周了,效果良好,只有三天脱离了计划。嘿嘿,汇报一下成果。

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Sagittarius射手座 在任资深版主 寄托兑换店纪念章 中秋勋章

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发表于 2013-7-28 22:39:39 |只看该作者
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发表于 2013-7-29 11:23:06 |只看该作者
继续加油啊。每天要学到10点半啊。。拖拖拉拉就要弄到11点半上床啊啊。。。

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RE: 一直想养成早睡的好习惯 [修改]
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