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楼主: stuart9023

练胸肌和练腹肌 [复制链接]

mymuro
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长老二袋

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发表于 2011-4-12 21:14:08 |显示全部楼层

只有腹肌的路过

既然是GRE，那么更是非杀不可

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DriverEntry
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发表于 2011-4-12 21:48:47 |显示全部楼层

BSO

双非DIY美硕申请总结

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wzy0136
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发表于 2011-4-12 23:28:35 |显示全部楼层

你想说你有腹肌还是肥肉。。。
bombuebue 发表于 2011-4-12 20:53

五花南~

文明的进化
人情的退化
何其悲哀的等价

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Julianlod
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发表于 2011-4-13 01:11:39 |显示全部楼层

今天骑了单车。。太消耗热量了。。不到一个小时就全是湿了。。。。

然后换件衣服来器械。感觉不错。

欢迎大家光临计算机版
希望广大的CSer们都来计算机版交流
欢迎2011Fall的CS applicant将今年的Offer/AD发布在[2011Fall] CS申请AD/OFFER龙虎榜
Julian的资料分享集合贴（1月8日更新）

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Spectoria
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发表于 2011-4-13 05:26:36 |显示全部楼层

汗死。。。我男的
bombuebue 发表于 2011-4-12 14:23

我又一次错鸟。。。

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Spectoria
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长老三袋

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发表于 2011-4-13 05:27:53 |显示全部楼层

分页:loveliness:

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gre1600and6 UID: 2668411 gre1600and6 当前离线最后登录 2013-5-16 在线时间 215 小时寄托币 1592 声望 20 注册时间 2009-7-20 阅读权限 5 帖子 12 精华 0 积分 1550 UID 2668411 禁止发言声望 20 寄托币 1592 注册时间 2009-7-20 精华 0 帖子 12 主页发消息	发表于 2011-4-13 14:44:05 \|显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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gre1600and6 UID: 2668411 gre1600and6 当前离线最后登录 2013-5-16 在线时间 215 小时寄托币 1592 声望 20 注册时间 2009-7-20 阅读权限 5 帖子 12 精华 0 积分 1550 UID 2668411 禁止发言声望 20 寄托币 1592 注册时间 2009-7-20 精华 0 帖子 12 主页发消息	发表于 2011-4-14 23:57:47 \|显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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bombuebue
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发表于 2011-4-15 00:32:53 |显示全部楼层

谢谢各位，我拿到了dream school的录取！哈哈，开始健身
gre1600and6 发表于 2011-4-14 23:57

big cong！

赶紧po pp哇~！

The woods are lovely, dark and deep
But I have promises to keep
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bombuebue
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长老一袋

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发表于 2011-4-15 00:33:41 |显示全部楼层

只有腹肌的路过
mymuro 发表于 2011-4-12 21:14

仰卧起坐么？

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Spectoria
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发表于 2011-4-15 01:13:53 |显示全部楼层

谢谢各位，我拿到了dream school的录取！哈哈，开始健身
gre1600and6 发表于 2011-4-14 23:57

cong鸭鸭:loveliness: 果然好运啊

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gre1600and6 UID: 2668411 gre1600and6 当前离线最后登录 2013-5-16 在线时间 215 小时寄托币 1592 声望 20 注册时间 2009-7-20 阅读权限 5 帖子 12 精华 0 积分 1550 UID 2668411 禁止发言声望 20 寄托币 1592 注册时间 2009-7-20 精华 0 帖子 12 主页发消息	发表于 2011-4-15 08:04:25 \|显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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gre1600and6 UID: 2668411 gre1600and6 当前离线最后登录 2013-5-16 在线时间 215 小时寄托币 1592 声望 20 注册时间 2009-7-20 阅读权限 5 帖子 12 精华 0 积分 1550 UID 2668411 禁止发言声望 20 寄托币 1592 注册时间 2009-7-20 精华 0 帖子 12 主页发消息	发表于 2011-4-15 08:04:57 \|显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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geozb
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发表于 2011-4-15 11:23:15 |显示全部楼层

啥DREAM SCHOOL啊？？？、求自爆。。

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geozb
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发表于 2011-4-15 11:26:14 |显示全部楼层

大家讨论健身好热烈啊。。我现在的问题就是脂肪稍微多了点，胸肌啥的还都还Okay，小腿也是练得比较lean的。。。就是感觉腹肌好难练，我比较懒，不想跑步，或者游泳，觉得都很累，喘不过气。。。可能是自己毅力不够好吧。。。其实腹肌我一直situp 做ABS的相关运动，crunch, jackknife, swiss ball啥的，可是效果不明显啊。。。可能是真的得从现在开始必须跑步了，我朋友也是说减脂后我的腹肌自然就出来了。。。。。。。。哎。。。。。。。。。。。。。