每天3-4小时的
如果是我的话:
阅读:头三月:先背单词,然后看一些课外杂志。比如科学美国人我觉得不错。还有老托福的阅读,只看文章不做题。看的有感觉了可以看看雅思阅读真题,就是剑4-9,网上都是有Pdf版本的。其实你就当课外阅读来看就好。有本书叫the joy of reading 和A History of Knowledge - Past, Present, ...网上有Pdf的 如果你们学校图书馆有也很好。我觉得是不错的课外阅读
后三个月:开始做TPO阅读。做完一定要总结错原因。这个很有效的。= =如果可能的话,建议刷3遍
听力:前三月:老托福part C + SSS 听写。先听写完part C, 在Sss。 因为Sss很短,但是很快。一开始直接听写很痛苦,所以不妨一开始就直接听,听5-6遍听不懂就看着文本听。感觉听的有感觉了,在听写。我一般喜欢每天睡觉前喜欢把今天听的东西在听一遍。或者你可以睡前看几十分钟的open course
后面3月就要多听TPO了,反复听。而且要注意分析出题点。