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十大不良习惯损害大脑 [复制链接]

g-girl
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电梯直达

楼主

发表于 2004-4-16 22:47:36 |只看该作者 |倒序浏览

1。长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。

2。轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。

3。甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

4。长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。

5。睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。

6。少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。

7。空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。

8。蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。

9。不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。

10。带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。

不招人妒是庸才。用最美的姿态反击！

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teddybear
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沙发

发表于 2004-4-17 12:42:43 |只看该作者

谢谢！

双非DIY美硕申请总结

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m0rris
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板凳

发表于 2004-4-30 16:27:36 |只看该作者

完了，除了第三条，每条我多少都沾点。

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霹雳猪
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地板

发表于 2004-4-30 17:18:41 |只看该作者

1.长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象

看了第一条我就要晕过去了，原来我脑子钝低不是天生地。

一等烂人

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AaronDing
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5楼

发表于 2004-5-4 14:01:30 |只看该作者

可有时熬夜是免不了的怎么办哪

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太空猫猫
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6楼

发表于 2004-5-4 15:57:22 |只看该作者

第一条
偶肯定这次减肥计划和学习计划受阻

Emotions are messy, take them neatly away , in step into a clean sterile room, where the procedure is simple:Carve,Suture and Close~

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paradiseoda
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7楼

发表于 2004-5-5 03:17:59 |只看该作者

都沾边，怎么办呢！？

放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

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佳年年
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8楼

发表于 2004-5-18 17:21:04 |只看该作者

霹雳猪，你好可爱啊，：）

俺向那山沟望一望啊，望一望啊，
俺心里闷得慌
俺向那山沟望一望啊，望一望啊，
俺心里亮堂堂

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霹雳猪
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9楼

发表于 2004-5-22 09:57:51 |只看该作者

最初由佳年年发布
[B]霹雳猪，你好可爱啊，：） [/B]

:eek: 有mm夸我可爱哦

:D 美死了美死了美死了美死了 :D

看把我老猪美的 :p

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jennyleilei
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10楼

发表于 2004-5-22 13:36:01 |只看该作者

我也.......

55555555555

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321
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11楼

发表于 2005-12-29 15:56:53 |只看该作者

Originally posted by 霹雳猪 at 2004-5-22 09:57

:eek: 有mm夸我可爱哦

:D 美死了美死了美死了美死了 :D

看把我老猪美的 :p

臭美
哈哈

近之则不逊

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明明的小女儿
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12楼

发表于 2005-12-29 18:20:19 |只看该作者

3 5 7 9

威武-------------
肃静-------------
闹事的来乐

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1900_oneone
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13楼

发表于 2005-12-29 19:41:41 |只看该作者

目前没有这些习惯，不知道工作以后会怎样

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玲珑璇该用户已被删除	14楼发表于 2005-12-30 17:55:03 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
玲珑璇该用户已被删除
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