[问题]长时间面对计算机会有什么影响

rainlannyUID: 68597

我这段时间眼睛明显不好是肯定的，而且也知道是看屏幕太多的缘故……

还有几个问题，不知道起因在哪：
1。头皮屑突然增多。 大概有快两个月的样子了。我以前不是这样的，尽管是油性发质，但是经常洗一点问题都没有。现在我还是天天洗头，但是头屑增多。不知道是不是因为长时间看电脑引起的。

2。皮肤起皮。主要是脸上。可能头屑和头皮起皮是一样的吧。而且有的地方像是长癣了一样。我这段时间经常抹皮炎平，但是好像没有很好的效果。

3。记性好像也不好了。这个帖子我是几天前就想发，想不起来。两小时以前专门来发，结果看完奶粉事件以后就走了……

阿姨还有各位兄弟姐妹帮帮我吧 :) 鞠躬啦 :D

teddybearUID: 80681

楼上的，阿姨正忙呢

我来教育你，好好听话~~乖~~:D

teddybearUID: 80681

1。头皮屑突然增多。 大概有快两个月的样子了。我以前不是这样的，尽管是油性发质，但是经常洗一点问题都没有。现在我还是天天洗头，但是头屑增多。不知道是不是因为长时间看电脑引起的。``

先看看专家的解释 :D
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惹人的頭皮屑

⊙頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。

⊙頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛髮衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、徵菌感染，或其他物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。

  

生理性頭皮屑

      ⊙一般成人常見為乾性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛髮間。

      ⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭髮含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。

  

頭皮屑發生的原因

⊙皮屑芽孢菌的影響

皮脂腺分佈的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。

     ⊙頭皮細胞功能失調

頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或乾癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。

其他原因如下：

洗髮精沒沖淨。

使用脫脂力過強的不良洗髮精。

頭皮上的皮脂過多。

飲食不當、飲酒、及刺激性食物。

自律神經容易緊張。

睡眠不足、疲勞。

胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。

使用不良美髮用品。

內分泌不正常因素。

季節轉換。

治療方法：

多吃點含有植物性蛋白質食物，或含維他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。

選用硫礦質治療性的藥質或洗髮精(含ZP成份)，或吃維他命B2、B6等營養。

做頭部按摩，並用紅外線照射以促進血液循環。

油性髮質者，勤洗並保持頭皮乾淨，並使用鬃毛刷。

嚴重者需經醫生治療或指示服藥。

teddybearUID: 80681

“2。皮肤起皮。主要是脸上。可能头屑和头皮起皮是一样的吧。而且有的地方像是长癣了一样。我这段时间经常抹皮炎平，但是好像没有很好的效果。”

一种原因是春天引起的季节性的反映

另外可能和接触电脑有关啊 :D

既然皮炎平没有效果，就先停了吧。 ;)

可以服用一些B 族的维生素，它们可以帮助促进皮肤的健康；有时候缺乏会导致皮肤起皮的；吃了几天之后，如果脱皮的状况有缓解，说明是有用的措施。

多喝绿茶，可以防止辐射。

适当的用些温和的润肤露，比如那种Pond`s绿色的芦荟润肤露，你那里能买到不 :D

teddybearUID: 80681

“3。记性好像也不好了。这个帖子我是几天前就想发，想不起来。两小时以前专门来发，结果看完奶粉事件以后就走了……”

没办法le......您已经年纪大了:D

勇敢的 棉队 现实吧，哈哈哈:D

joyhtUID: 44331

最初由 teddybear 发布
[B]没办法le......您已经年纪大了:D

勇敢的 棉队..现实吧，哈哈哈

[/B]

  :eek:  :eek:  :eek:

joyhtUID: 44331

好认真的小熊啊

关于第三点 我觉得与电脑有关

我如果某一天对电脑对久了 回去看书的效率就会降低 大脑有时候会当机的感觉。。。。

所以 现在强制性的每天只灌两个小时的水。。。。


保重~

teddybearUID: 80681

最初由 joyht 发布
[B]好认真的小熊啊

关于第三点 我觉得与电脑有关

我如果某一天对电脑对久了 回去看书的效率就会降低 大脑有时候会当机的感觉。。。。

所以 现在强制性的每天只灌两个..

以下省略...... [/B]

只两个钟头？ :eek:

1/12天哦

genie05UID: 30358

哈哈，我觉得皮肤的问题，应该和电脑有关系吧，我有段时间也那样。要擦点护肤的东东比较好。:p那个毛熊不是顶着个女的标志到处跑吗？哈哈。

记性问题，其实不仅仅和电脑有关吧。个人经验，只要专心做一件事情，其余的都会忘。或者这个是因为，我老了？:confused:

rainlannyUID: 68597

得，没救了:(
“多吃點含有植物性蛋白質食物，或含維他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。 ”
不过这段时间好像很喜欢吃甜食还有土豆片，8成和这个有关～～～

genie05UID: 30358

楼上的，多吃水果:p

rainlannyUID: 68597

没钱买啊。都很贵的

teddybearUID: 80681

最初由 rainlanny 发布
[B]没钱买啊。都很贵的 [/B]

poor  ...

实在不可以,自己种吧,

买草莓种子,放花盆子里 :D

genie05UID: 30358

yep,stawberry.......:D

那就多喝水，蔬菜.....嘿嘿。健康食品。

就算这个也不行,那些垃圾食品也少吃。:)

teddybearUID: 80681

看来小忍者也忍不住了,被我们给教训跑了:D