托福57到118详细练习方法分享

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亲身经历托福一战57到四战118的过程，将详细的练习过程和方法详细写出。希望可以帮到还在分手路上的同学。

我英语基础很差，考托福时候，四级刚过，而且是低分略过，复习了两个月首战只有57，听力满分30分，我只拿了9分，六个月，我托福经历了四次考试，最后118分手托福君。我没有好的基础，唯一的方法就是练习，我想说，只要想，就一定能考高，没什么不可以，看你到底有多想。

单词

背单词需要准备两本书，一本是四级词汇、一本是六级词汇，这两本书的词汇是基础词汇，要背熟。托福的词汇不要求会拼写，只要你认得它是什么意思即可。
■ 单词书，我只背了六级，用的是新东方的那本绿色的乱序版，全书背了4遍。背单词采用的方法是循环记忆法。即，每天背一个list，不记拼写。第二天背第二个list时，检验第一个list，直接盖住汉语说出英语，盖住英语说出汉语，检验忘记了多少。忘记的单词标星。第三天背第三个list，复习检验第一个第二个。第一个中标星的还不会的，抄在便利贴上，视为顽固单词，这种单词，就需要你吃饭睡觉上厕所娱乐时都从兜兜里摸出来看一看。到第四天背第四个list时，第一个list已经背过3遍，就不看了，直接从第二个开始复习。原则就是，每个list，新背诵加复习，一共要过三遍，第一遍背，第二遍忘记的标星，第三遍还不会的，随身携带。

■ 托福的词汇，我没有买书，直接从真题里阅读文章、听力文章里边摘抄出来不会的，写在白纸上，自制托福词汇。因为你抄出来都是托福真题里的词汇，是高频词汇。最管用。制作方法是，a4白纸，竖着对折再对折，一列写英文，一列写汉语意思。背诵方法如上。

■ 托福的词汇背的差不多阅读可以14道题可以做对10道的时候，可以用app软件“小马托福”中背单词的模块帮助记忆复习。

阅读

阅读是最拿分的一科，想要总分过百，阅读必须接近满分。阅读见效也比较快，两个月你就能看到自己明显的进步。

■ 阅读直接用真题去练，正式考试，一套题有3篇阅读，时间是一小时。每天只需要认真的练一篇即可。练习方法：
1. 记时20分钟，按考试的要求去做。不管对错，哪怕你全错都没关系，一定要从一开始培养时间概念，不然最后会出现不是不会，而是做不完的情况。托福一篇14道题，篇幅也很长。
2. 对完正确答案后，翻译全文，看不懂句式和语法摘抄，找老师解决，并学习相关语法。一定要大声的说出来中文意思，可以录音。心里默默看，你觉得你看懂了，可是一说出来，你就会发现自己简直逻辑混乱道不行。出声翻译一方面锻炼你语法断句的能力，一方面对你听力时迅速反应中文意思很有帮助。
3. 看懂全文意思之后，开始仔细的看题目，认真做题，找出原文对应的答案。看自己到底是没看懂文章做错了还是没看懂题目本身的意思做错了。还是别的什么原因。
阅读练30篇之后，你基本上阅读无障碍了，此时就可以总结文章的类型和题目的类型。托福的文章就那么几类，题型也基本固定。对应的题型有对应的解题技巧。此时基本功已经练成，就可以学习技巧，用来应付时间不足时快速做题，或是时间还有的情况下检查。谨记，所有技巧都是基本功练成之后才可以排上用场，开始的时候，踏踏实实做题练习，否则适得其反。

听力

听力时托福中占比例最大的部分，可谓的听力者得天下。听力必须练好，否则口语和写作没法做。因为口语中有听力，写作中还有听力，听力不好，口语写作绝对考不高。


听力初期练习方法如下：
1.    真题的前10套练习。可以先从对话练起。练习方式第一步还是按照考试时间规定去做题，对题。
2.    下载app朗易思听，下载托福听力文章，将听力的语速减慢，具体减到多少，根据个人情况而定。调慢语速后，再听一遍，脑海中反应听懂了多少，整理文章的逻辑。
3.    听写。听力播放时，播一句听一下，在白纸上默写。反复听反复默写。默写的完整度差不多了，可以对照听力文本，检查自己那里写的有问题。同时摘抄出不会的单词等等。
4.    跟读。听力播一句，你跟着模仿语气语调读一句。反复多次，最后的效果为，听力播放的同时你也读，你能和听力音频同步了，那就可以了。录音，以便判断自己的进步。
5.    复述。用自己的话，当然了，是英文哦，复述整篇听力文章的意思。录音。如果有条件，找个老师去改你的音频。开始时候你会说不出几句话，慢慢的你就可以说的流利完整了。坚持不放弃，不管说的有多么卡，你都要坚持说完。
6.    复述完之后，你已经对文章非常熟悉了，对正确答案。看看你到底错在哪里，为什么错。
听力练40篇之后，开始时看不到效果，但是练完之后，突然有一天，你会发现，看美剧都不用看字幕了。听新闻都能懂了。听力是阶梯式进步的过程。要坚持。听力同理，练完40篇开始总结文章类型和题型。之后的练习就可以归类练习了，比如不按每套题的顺序练，而是找出所有生物类、地质类、历史类等文章，按类型练习。
口语

口语是个漫长而且不容易提分的项目。口语练习就是上述听力中跟读和复述的练习。跟读可以练语感和发音。复述是最直接的答题的练习方式。因为托福的口语是先放一段听力材料，再放一段阅读材料，好了，你来对着电脑1分钟之内复述听力阅读材料说了个啥事，你的建议是啥。所以复述能力决定口语的成败。除此之外每天总结一二题的素材，每天说一个，保持练习。


启示

英语是一种技能，而不仅仅是考试，只要掌握了正确的练习方法，并且坚持不懈的练习，你也会是站在巅峰的那个人。没有实现不利了的梦想，关键是看你到底有多想。

吴不渴UID: 3899587

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吴不渴UID: 3899587

录音

闵闵菱UID: 3950382

请问版主是完全自学嘛？