積極的態度也可以轉化為增強自信心

丹尼斯sUID: 4064700

如果對某些事情感到非常壓力，那麼也不太可能進行有效的溝通。因此，重要的是要學會識別，管理和減輕自己和他人的壓力。能夠保持自信，而不會變得被動或激進，也是有效溝通的關鍵。