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游泳回来 [复制链接]

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荣誉版主 Sub luck

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楼主
发表于 2005-7-30 17:31:28 |只看该作者 |倒序浏览
好累。

两条腿打水25m就只好改回青蛙泳了...不知道是动作问题还是体力问题还是both :L
Rien de réel ne peut être menacé.
Rien d'irréel n'existe.
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Leo狮子座 荣誉版主 挑战ETS奖章 QQ联合登录

沙发
发表于 2005-7-30 19:07:59 |只看该作者
平时多运动哦  跑步是最好的运动了
所有的悲伤,总要留下一丝快乐的线索;所有的遗憾,总要留下一处完美的角落。
不立目标,不求方向,自然,宁静,清澈,淡泊,包容,与世无争,充满了清灵之气。

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板凳
发表于 2005-7-31 07:08:26 |只看该作者
蒙蒙。。别人女生都游10000M开始算。。。
胸有惊雷而面如平湖

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地板
发表于 2005-8-2 21:28:45 |只看该作者
Imong估计你的问题是both
打水不要频率过快,而且尽量不要将水花打出水面,白白做功
注意手脚配合和左右换气

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发表于 2005-8-3 10:36:45 |只看该作者
还不如仰天练漂

漂着最舒服

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RE: 游泳回来 [修改]

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