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冬天，你就这样在伤害自己 [复制链接]

Miss.Lonely
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发表于 2005-12-20 21:37:57 |显示全部楼层

转自千龙网

冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认为是正确的。

　　戴口罩防冷

　　鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气，更容易患感冒。

　　蒙头睡觉

　　把头蒙在被窝里，感觉上暖和一些，但被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。

　　热水洗脸

　　冬天人的面部在冷空气刺激下，汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则迅速扩张，但热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩，容易使人的面部产生皱纹。

　　饮酒御寒

　　饮酒后有浑身发热的感觉，这是酒精促使人体散发原有热能的结果。酒劲过后，因大量热能散出体外，反而使人浑身起鸡皮疙瘩，导致酒后寒。

　　手脚冰冻用火烤

　　冬天手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少。此时，如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透性增强，局部性瘀血。轻的形成冻疮，重的造成组织坏死。所以，冰冻的手脚只能轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度。

　　皮肤发痒用手抓

　　冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓挠，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水、多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒。勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，可服用扑尔敏、非那根等药物，也可涂些炉甘石洗剂或涂搽肤轻松软膏治疗。

News 复活了

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鱼若愚
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发表于 2005-12-21 12:32:32 |显示全部楼层

热水洗脸

恩那
me的手上长了冻疮,碰不得冷水

不愿辜负自己的心

双非DIY美硕申请总结

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deification8
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发表于 2005-12-22 12:09:41 |显示全部楼层

蒙头睡觉

很爽啊

平生少年时,轻薄好弦歌。西游咸阳中,赵李相经过。
娱乐未终极,白日忽蹉跎。驱马复来归,反顾望三河。
黄金百镒尽,资用常苦多。北临太行道,失路将如何。

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Phenolphthalein
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长老一袋

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发表于 2005-12-22 22:03:49 |显示全部楼层

都不是我的习惯.

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chelseasky
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发表于 2005-12-22 22:09:50 |显示全部楼层

嗯貌似我也没有

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Miss.Lonely
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发表于 2005-12-22 23:12:29 |显示全部楼层

热水洗脸啊

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1900_oneone
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发表于 2005-12-23 15:22:36 |显示全部楼层

一般情况下会用先温水后冷水，特别时候就温水了，冷水的话对身体不好，妈妈说滴～

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virginia730
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发表于 2005-12-24 23:27:14 |显示全部楼层

米....我貌似一般都用冷水洗的

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玲珑璇该用户已被删除	发表于 2005-12-26 11:58:33 \|显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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