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李茜容的最实用美容小贴士 [复制链接]

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发表于 2006-6-2 18:50:43 |显示全部楼层
李茜容的最实用美容小贴士
[2006-6-1 11:59:00]
          出处:PClady         编辑:Ann

  01.起床水肿应变法

  有起床水肿问题的美女们,建议你比预计出门时间提早一个半小时起床,喝杯黑咖啡,用站的方式化妆(不化妆的人则可以在家小小走动一下),因为咖啡有利尿和刺激肠胃蠕动的功能,会帮助你在早上短短时间内排出多余的水分,让你“无负担”地开始崭新的一天!

  当然如果喝咖啡会心悸的人,可以改喝优酪乳或温牛奶,也会产生这样的效果!而肠胃非常敏感的人,则喝一大杯温开水,另外在小腹上用画圆圈圈的方式稍稍按摩一下,也会达到加速排便的功能。当然清出存货后,接踵而来的尿是无可避免的!

  如果尿尿排便法还不够消肿的话,用冷热水交替洗脸,也是非常好的脸部消肿法,还可以加强皮肤的紧实度呢!

  P.S.

  01茜蓉有位运动伙伴会一面运动一面喝黑咖啡,说这是健身 房教练透露的瘦身秘诀,可以一面结实肌肉,一面燃烧脂肪哟!

  02千万不要为了消肿而服用利尿剂,没有询问过医生而贸然服用,那可是会非常伤身的!

  03因为茜蓉比较偷懒,所以都是早上一杯低脂即溶咖啡,如果你想要减重的话,还是以黑咖啡为最佳。

  02.屁屁也要做脸

  炎炎夏日来临,有些人不仅背上会长青春痘,有时候连小屁屁上也会长出一粒粒的小红豆和粉刺,其实酷爱穿牛仔裤的茜蓉也曾有这样的烦恼,天气闷热,牛仔裤密不透风,再加上有些office lady一天一屁股坐下去就是8个小时以上,想不长也难!

  虽然别人也看不见,除非穿小热裤或是比基尼,但不行!我们是美女!肌肤可是要寸寸光滑,处处完美!!

  平时在做身体去角质时,可以针对小屁屁做加强“处理”,但如果已有化脓的青春痘时,还是要绕道而行,可以事后擦上除痘圣水tea tree oil或是更强效的除痘产品,而屁屁上粉刺长得狂妄的女性,可以每礼拜进行一次臀部局部性去角质的修理!然后敷上清洁面膜,那种具有陶土会自动干的成分,吸收脏东西的效果最好。如果舍不得用脸部的清洁面膜,觉得太浪费的话,不妨选购一瓶身体专用的Body mud (body mask),从背敷到臀部下,那种产品都具有清洁、紧实的功效。肌肤很干的女性,可以加几滴滋润的精油来调和!约过15~20分钟,待面膜干,用清水搭配洗澡海绵冲刷,即使别人看不见的小屁屁肌肤也马上顿时发亮!

  P.S.

  01针对背部不易敷到面膜的部位,可以请老妈、姐妹或是你的另一半帮忙!

  02千万不要以为敷上撕除式面膜的清洁效果更好,毕竟臂部的部位,是敷上去容易,撕下来很难!

  03.沙拉美容法

  多吃沙拉对身体好。但你知道吗?有时候把自己拌成沙拉也会是一种天然有效的护肤方法!

  洗净身体后,拿一个大碗加入橄榄油、几滴现挤的柠檬汁,以及大量的粗盐(如果有天然的海盐更棒!)。然后以画圆圈的方式在身上按摩,粗盐可以去除老化角质,橄榄油可以滋润肌肤,柠檬汁可以美白均匀肤色,就这么简单!一个礼拜1次,把自己当做沙拉拌一拌,肌肤会变得光滑又细致!

  04.水果去角质

  小时候听人家说用避孕药洗头可以刺激头发生长,还在就读国中的茜蓉就一个人傻傻地跑去药房买回家做实验!结果当然是白忙一场,一两个月下来一点感觉都没有!反倒是用双氧水洗头真的把我的头发染得一撮紫,一撮红的,还被教官记过!其实具有酸性的水果像柳橙、柠檬可以均匀肤色,用在头发上也会很好,天然地为头发去角质,特别适合时常染烫头发、毛鳞片已经受损、头发枯燥的美女们。借用水果的酸性,来温和地去除头发上已老化的角质、毛鳞片,改善分叉、没有光泽的情形!

  可以用葡萄柚或是柠檬挤出1茶匙的果汁,混合500cc的冷水,来冲洗发丝,再把剩下的果肉在靠近发尾毛燥的地方搓揉,然后洗发,约4~5个礼拜做一次水果秀发去角质DIY,次数不可太频繁,要给秀发上的毛鳞片有生长、修护的时间!

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发表于 2006-6-2 19:25:11 |显示全部楼层
这也是台湾的一个美女~~~
True love never runs smooth.

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发表于 2006-6-3 02:36:43 |显示全部楼层
恩,偶觉得她写的比大S写的实在

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Aries白羊座 荣誉版主

发表于 2006-6-3 04:03:54 |显示全部楼层
是啊 她跟MAKIYO写的都比较实在
都比较象正常人可以做到的...
True love never runs smooth.

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RE: 李茜容的最实用美容小贴士 [修改]

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