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楼主: sara994
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[生活] 谁试过分段睡眠法? [复制链接]

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发表于 2007-6-30 00:18:02 |只看该作者
没试过,楼诸事过没

结果如何 ?
一棵微笑的小草

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Gemini双子座 荣誉版主 寄托兑换店纪念章

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发表于 2007-6-30 11:31:12 |只看该作者
相信有一部分人有这样的超能力
但我是不行的
贵以身为天下,若可寄天下;爱以身为天下,若可托天下。

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发表于 2007-6-30 20:44:27 |只看该作者
要不是身为女人, 睡眠不足会伤皮肤,我真希望一天睡眠少于4个小时!

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发表于 2007-7-6 08:05:53 |只看该作者
不管男人女人健康都是头等大事
人嘛要可持续发展,所以偶不透支生命,坚持每天〉5小时睡眠:)
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FIGHTING

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发表于 2007-7-6 14:11:20 |只看该作者
我试过学大分歧,很痛苦,很困,没过两天就改过来了
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发表于 2007-7-11 12:08:44 |只看该作者
原帖由 sara994 于 2006-10-16 10:14 发表
操作:
每个4小时睡一次,每次30分钟,这样每天共睡2。5小时
爸 ...

每次三十分钟 就算是闹钟也叫不醒啦

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发表于 2007-7-11 15:32:36 |只看该作者
那种睡法太BT了
不回头的朝前走

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Taurus金牛座 荣誉版主

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发表于 2007-7-13 09:22:52 |只看该作者

回复 #1 sara994 的帖子

不要试,小心英年早逝

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发表于 2007-7-13 11:32:30 |只看该作者
试过 效果不错 就是到点时 老起不来 就睡过了 算下来 比直接睡还睡得多 所以 对于不能强迫自己起床的人来说 是倒贴本的事
胜不妄喜败不馁狂胸有激雷而面如平镜者可拜上将军

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RE: 谁试过分段睡眠法? [修改]

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谁试过分段睡眠法?
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