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lingli_xiaoai
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电梯直达

楼主

发表于 2006-11-27 04:26:39 |只看该作者 |倒序浏览

如何在凌晨5点以前睡觉.....
我实在是没办法了...连续一周不到天亮没办法睡,怎么着都睡不着...

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so猫
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沙发

发表于 2006-11-27 04:30:35 |只看该作者

病一场
至少能一个礼拜每天12点睡觉
因为根本起不来
我就是这样的

True love never runs smooth.

双非DIY美硕申请总结

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foolboy007
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板凳

发表于 2006-11-27 04:33:09 |只看该作者

去跑步
消耗能量

烟花巷陌，依约丹青屏障。幸有意中人，堪寻访。且恁偎红翠，风流事、平生畅。青春都一饷。忍把浮名，换了浅斟低唱。

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Lyon_Tony
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地板

发表于 2006-11-27 05:05:54 |只看该作者

同意运动一下。

尽量早起，白天不要睡。

An opportunity is never lost but missed,
an opportunity missed is never lost but found by others.

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genie05
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5楼

发表于 2006-11-27 06:08:41 |只看该作者

I went to running..but I still can't fall asleep at night

以上言论仅代表个人观点

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jorge
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6楼

发表于 2006-11-27 06:27:09 |只看该作者

原帖由 genie05 于 2006-11-27 06:08 发表
I went to running..but I still can't fall asleep at night

please go to see a doctor.

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nmly
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7楼

发表于 2006-11-27 06:58:24 |只看该作者

到了3点还没睡就不睡了，直到晚上12点．．．强行调整，我就不信到了12点还不困

开心法则:
如果你没有不开心的事，你就要开心
如果你有不开心的事，要学会找到开心的事继续开心

哇哈哈哈哈~~~（做动感超人状）

在我死之前，我想吃小熊饼干~~~

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jorge
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8楼

发表于 2006-11-27 07:22:46 |只看该作者

原帖由 nmly 于 2006-11-27 06:58 发表
到了3点还没睡就不睡了，直到晚上12点．．．强行调整，我就不信到了12点还不困

估计很难坚持到12点还不困。

:cool:

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nmly
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9楼

发表于 2006-11-27 07:30:09 |只看该作者

那也不能睡 :lol

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jorge
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10楼

发表于 2006-11-27 07:33:12 |只看该作者

原帖由 nmly 于 2006-11-27 07:30 发表
那也不能睡 :lol

:eek:

那晚上你不要睡觉。

我陪你。

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nmly
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11楼

发表于 2006-11-27 07:43:38 |只看该作者

我不用调节，我的生物钟很正常，哈哈，倒床就睡，一觉到天亮

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Esther.Li
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12楼

发表于 2006-11-27 07:55:48 |只看该作者

小哀姐显然在适应美国的时间嘛:loveliness:

是不是申请压力太大了？我这个月也总睡着很晚的说……:hug:

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yogurt4
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13楼

发表于 2006-11-27 07:58:20 |只看该作者

我习惯了，顺应自我的生物钟
白天起床以后不要睡
睡觉之前1小时喝点热牛奶

色不迷人人自迷。
天佑中华！！Bless bless bless

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OB叔
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14楼

发表于 2006-11-27 07:58:59 |只看该作者

别想太多就是了

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so猫
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15楼

发表于 2006-11-27 09:14:02 |只看该作者

我今天通宵
谁陪？

True love never runs smooth.

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