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楼主: brookhaven
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[美体修身] 标准身材 [复制链接]

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Pisces双鱼座 荣誉版主 魅丽星 挑战ETS奖章 GRE斩浪之魂

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发表于 2007-4-1 23:28:40 |只看该作者
凡事不用走极端吧~~自己喜欢就好。目标可以定到一定程度,但是只要你不绝食,单凭锻炼根本不至于瘦到骨瘦如柴的地步,有很多人天生就瘦。。人为吃多点,长得都是脂肪,也不会健康到哪里去。
人生有些决定是大胆的,但是那并不代表这些决定是错误的。

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发表于 2007-4-2 00:08:27 |只看该作者
没有说你们, 说的是身材很瘦减肥的

天生就很瘦的就应该想象是不是哪里消化什么的不太好, 调整到正常.
系里有个阿根廷女老师很瘦, 后来我发现她每天啃手指头
倘若瘦到皮包骨, 可以考虑是不是甲亢

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发表于 2007-4-2 03:39:26 |只看该作者
原帖由 brookhaven 于 2007-4-1 23:11 发表
我没有看见美国mm减肥, 我自己也每天去健身房, 但是是为了健身, 而非减肥, 如果大家去那里都想减肥, 干脆叫减肥房好了

维纳斯的形象是从人类形象中提炼出来的. 照4楼的说法, 上帝很可能没有五官.

但是为什 ...



很不幸,我倒是看到了一大群美国mm减肥,都很瘦了(按照本人标准都说瘦)还只喝skim milk , diet coke, 每天都在健身房遇到, 还问我为何中国女孩为何少有来健身房减肥的,搞得我很郁闷?


还有比较奇怪的是谁告诉你健身就会减肥的??????    我保持1个小时肌肉训练我的体重就是猛长,现在已经从健身前116长到了现在的137了.   

身高体重比根本就不是衡量胖不胖的唯一指标, 重要的还有肌质比例.   我在116不能穿的裤子,现在长到137反而可以很轻松穿进去了,这就是脂肪变肌肉的魔力.  

170cm ,100斤, 如果肌肉比例非常低的话,一点点都不胖.  173cm的女性如果锻炼的好,108左右是理想状态. 如果都是肥肉,那么我看100就马马虎虎了.

本人本科就是身高170cm, 体重106斤. 那个时候肌肉比例比现在还高,可是似乎也没有显得很瘦吧,有照片为证(不过需要mm审批才能贴)

[ 本帖最后由 chris song 于 2007-4-2 03:42 编辑 ]

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发表于 2007-4-2 04:17:58 |只看该作者
骨骼对体重很关键吧。我的骨骼就很重,其实骨架也是一般大。反正我1米63,98 斤,看着还比较瘦。争取多吃,吃到100斤。

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Scorpio天蝎座 荣誉版主

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发表于 2007-4-2 05:04:00 |只看该作者
我国成年人的骨骼总重量参考值,即男性平均8.0kg,女性5.4kg,同样身高再变异也就2KG的区别.


PS 可怜的青岛人,娃哈哈:loveliness:

2006年青岛国民体质报告:半数女性有点胖

3月1日,青岛市体育局发布了《2006年青岛市国民体质监测报告》,报告指出,有相当一部分岛城市民正处在亚健康状态。主要表现在:体重超重表现突出,脂肪含量超标严重;实际年龄(生理年龄)超过身体年龄的比例,男性大于女性。肌肉发达程度,上半身男性优于女性,下半身女性强于男性。


重庆人一天到晚爬坡上坎的,肥胖的稍微少些也

[ 本帖最后由 chris song 于 2007-4-2 05:08 编辑 ]

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发表于 2007-4-2 05:07:41 |只看该作者
原帖由 katrina0101 于 2007-4-1 23:02 发表
这种肚子长在中国人身上要得糖尿病的,看不出来哪里健康。
美国人才营养不良呢,整天吃肉吃cheese,营养一点不均衡。吃这么多脂肪下去,会得心血管疾病,胆结石,脂肪肝,肾炎,尤其对心脏压迫很大。
mm不要被 ...




:handshake:handshake;d:;d:
俺是瞎说滴,不妖听俺滴~~~~~~~~~

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发表于 2007-4-2 05:08:41 |只看该作者
原帖由 lingli_xiaoai 于 2007-4-1 23:28 发表
凡事不用走极端吧~~自己喜欢就好。目标可以定到一定程度,但是只要你不绝食,单凭锻炼根本不至于瘦到骨瘦如柴的地步,有很多人天生就瘦。。人为吃多点,长得都是脂肪,也不会健康到哪里去。





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发表于 2007-4-2 06:19:20 |只看该作者

回复 #29 qiongkaixin 的帖子

我也赞同,美国人还来指手画脚我们呢;d: 看看他们成天吃的那些垃圾产品;d:

减肥要按照骨骼来看,要是骨骼很小的人,170cm100斤一点也不偏瘦:o
所谓的标准体重简直没有一个合理的参照物嘛,骨骼还有大小之分哈:loveliness:

[ 本帖最后由 cecilia.beryl 于 2007-4-2 06:29 编辑 ]
我在祈祷~~~~为6W遇难的同胞~~
  

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发表于 2007-4-2 06:28:34 |只看该作者
原帖由 katrina0101 于 2007-4-1 23:02 发表
这种肚子长在中国人身上要得糖尿病的,看不出来哪里健康。
美国人才营养不良呢,整天吃肉吃cheese,营养一点不均衡。吃这么多脂肪下去,会得心血管疾病,胆结石,脂肪肝,肾炎,尤其对心脏压迫很大。
mm不要被 ...

街上跑步的大多数是美国MM
健身房里绝大多数也是美国MM;d:
我在祈祷~~~~为6W遇难的同胞~~
  

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发表于 2007-4-2 12:04:25 |只看该作者

回复 #28 chris song 的帖子

你不会是青岛人吧?

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发表于 2007-4-2 12:22:06 |只看该作者
安非他命



居然有这个?????
我靠!!!

看过黑冰没
这玩艺是冰毒的原材料!!!
一样的中枢神经兴奋物质
这玩意给人长期吃 不是害人吗 谁想出来的啊 诅咒它祖宗十八代!!!
True love never runs smooth.

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发表于 2007-4-2 21:34:47 |只看该作者
肥也好瘦也好
自己喜欢
能让自己觉得有confidence
就很好

ps:我老妈虽然总嫌我胖,可她从来不让我节食,从来都很注意营养
no change at all

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发表于 2007-4-4 01:05:22 |只看该作者
本人认为,此副画中的维纳斯——乳房太小,肚子过大,腰线不明显(不弯一下,看不出来有腰),双肩太削,头发呈土黄色(而非耀眼的金黄),脸型嘛,好象也有点嫌长了!
总之,按照偶的审美观,她一点也不美,充其量只是一个中等质量的年轻女子。:o
欧美人的审美观点怎能代表全天下?

偶坚持偶的!
偶觉得偶自己最美,无论身材还是脸蛋!:vomit:
值得庆幸的是,偶家老公也这样认为!(起码是在口头上);d:
原帖由 brookhaven 于 2007-4-1 22:54 发表
标准的身材, 丰满, 健康, 自然, 没有人会画一个瘦竿子来代表美
国人关于什么是标准身材的观念应当改变
我的一个美国同学曾经问我, 中国人是不是很多都营养不良,
我无语
因为相当一部分中国人有不正确的审美观
春天不是读书天
夏季蚊虫也太多
秋高气爽应游玩
收拾书包过新年

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Scorpio天蝎座 荣誉版主

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发表于 2007-4-4 02:23:57 |只看该作者
脖子太长
大腿太短


用几百年前的审美观来审视现代的知识与美貌并重的新女性,未免有点奇怪

更何况如果谁和画中维纳斯一样,估计长大了就是1000lb级别的巨人了.  维纳斯的诞生,诞生之日看体重就已经140lb了,天.

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发表于 2007-4-4 04:02:51 |只看该作者
这是谁画的,

难不称他是禁欲主义者?欧洲妞随便拉出来一个, 也够火爆的。

应该是请不到好的模特吧。

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