居家必备用品 (转载)

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发信人: uci (同去UCI), 信区: SouthCalifornia
标  题: 居家必备用品 (转载)
发信站: BBS 大话西游站 (Mon Apr  9 19:02:42 2001)
  
  
居家必备用品
出远门, 最主要的是要一路顺风, 平平安安. 在举目无亲语言不通的异国他乡, 一切都
得靠自己. 下面关于居住和保健方面的介绍, 是想提醒各位在出国前要有所准备.

一. 居家用品
[问题]居家用品, 品种繁多, 任何取舍是好呢?
有一个原则, 即是取决于你预定的住房条件. 在临走之前,有必要知道你预定的住房的情
况. 若你预定的住房属无家具类(unfurnished), 则房间里除了厨房里有一个冰箱外, 空
荡荡的, 一无所有. 在这种情况下, 你就有必要带去或在当地买一套卧具, 一套餐具和
盥洗用品等等. 假设你要去的地方, 估计没人会接待你, 你就更要考虑这个问题了. 但
若你预定的住房是有家具类(furnished), 里面各种卧具.餐具和盥洗用品都会有几套,
少一张 ㄗ啦级 可以向房东要, 否则就告他.
[问题]是否有必要带点中式餐具?
有家具的住房, 各种餐具很齐全, 不过多没有中式餐具, 如筷子. 虽然, 在唐人街可以
买到中式餐具, 但通常带几付筷子, 也不算麻烦.
另外, 在美加吃中餐, 由于时间短, 一般人都是在离工作或学习不远的地方就近解决,
大多是吃各式快餐. 也有不少人自己带中餐, 在lunchroom中的微波炉中加热后食用. 中
国留学生和进修人员大多属后者, 一来可以节省不少钱, 二来可以吃上自己做的大米饭
, 何乐而不为.为此, 不管住房中有无餐具, 不少人会代上一套可在微波炉中加热的塑料
饭盒和竹木筷子.
[问题] 为了节省, 预定了无家具的住房. 可有太多东西要带, 怎么办?
不要急. 只带一些必需的. 卧具, 餐具和盥洗用品各有一点,可以应付得过去就行. 一方
面你可以从房租省下的钱中, 等到商店大减价, 或在一些yard sale时, 再慢慢添些便宜
货, 另一方面, 在很多地方可以检到床和沙发等家具.
至于什么是必需的, 每人标准不同. 虽然有空调, 暖气和热水但也要看季节和地方, 不
要着凉.
有一点千万要主要, 不要把你省下的钱, 都拿去看医生啦!

二. 医疗保健
[问题] 听说在美加配眼镜很贵, 是真的么?
是的. 在美加配眼镜的收费包括验光, 眼镜架, 镜片及其它选择功能和保险等等项目.
目前比较普遍的价格是这样: 40-50$的验光费; 眼镜架便宜的一般也要100$; 普通镜片
的基本价格是30-40$, 加膜, 防紫外,防闪光, 超薄, 变色等等功能另外收费. 再加上与
买其它商品一样的税(美国通常是8.25%, 加拿大是14.%)配一付眼镜的平均价格至少是2
00$. 一般一周可以配好, 想快, 额外付钱就是.@@从如此"可爱"的价格来看, 最好还是
在出国前多配几付,留着备用.
[问题] 有人常常闹牙疼. 虽然知道在美加看医生很贵,但在国外的工作单位已经为他买
了医疗保险, 是否还有必要在国内事先看好牙疾?

首先, 在美加普通的医疗保险范围有很大的限制, 并不包括牙齿和车祸等等. 看牙医还
得另买保险. 同时, 一般买了保险, 也不是能随便去看病. 除了有许多限制外,而且还有
一个基本费用限制的问题. 如最初的400$必须由你付, 超出400$以外的部分才由保险公
司支付. 若你已经打算好出国看病, 事先务必搞清楚单位给你买的医疗保险的范围和其
他的事项. 即使买了牙齿保险, 一般第一年只能洗牙, 连续的第二年才能在你所保险的
范围内去看牙医.@看牙医最便宜的算拔牙, 如果没有其他事情, 单拔一棵牙在美国约30
-50之间, 加拿大要稍贵一些. 留学生中不少人出国后才生智齿, 弄不好就要去拔牙, 多
数情况下都是几百元. 镶牙和补牙就更贵, 上千元是常有的事.
由于看牙非一日之功, 所以在出国前一段时间, 就要抽出时间, 安排牙医了.@@[建议]

在国外生活, 医疗费用是一项巨大的开支. 计划出国一年以上者, 在出国前,利用出国体
检的机会或者自己作一次全面的健康检查, 很有必要啊.
[问题] 在美加生病, 想看中医, 服中药, 方便么?若一直在吃中药, 要不要带一个煎药
的罐子去?
在华人聚集的地方, 一定有中医诊所. 也可以配服中草药, 针灸推拿等等. 在唐人街可
买到煎药的罐子, 小地方怕没有.

[问题] 是否有必要带一些常用的药品过去呢?
在美加购买药品有限制. 许多药品都要医生的处方.药房才卖给你, 并不是可以随便买到
, 以防出问题.对保障广大人民的健康安全来说, 这种规定本身没错,问题是药品的价格
, 本来就高得很, 再加上医生处方的费用, 对不少中国人, 尤其是留学生来说, 就会觉
得吃不消.
一些小病小痛, 如感冒发烧, 不少中国人都知道服什么药, 也习惯自己吃两片药解决问
题. 据了解, 许多人出国都从国内带了不少常用的药品在身边备用. 下表列出一些常用
的药物. 但是, 若不懂, 千万别乱吃.
一些中国人常带的药品 (非作者建议)
______________________________________________
适用症 药品
______________________________________________
消化不良水土不服     泻痢停, 霍香正气丸,丽珠肠乐
过敏 　　　　　　　　息斯敏, 扑尔敏
流感 　　　　　　　　银翘片, 康泰克, 感冒通@消炎,消火 牛黄解毒片, 西瓜霜润喉
片
镇痛,消炎 　　　　　 APC,芬必得@外伤,烫伤 云南白药,创可贴,正红花油
皮肤 　　　　　　　　皮炎平,达克宁霜
痔疮(男士必备) 　　　容昌肛泰
_______________________________________________
[问题] 有哪些常见病要特别注意?
1 由水土不服引起的腹泻最常见. 有些人一下飞机就开始腹泻; 有些人时差调整之后,
会自然好; 也有些人一吃生冷的凉菜或喝冰箱里的凉水饮料就犯.
2 过敏. 很多人一到美加的一些地方就过敏, 一离开就好.也有不少人在某个季节会花粉
过敏
3 由于出入有空调或暖气的室内, 没有及时地加减衣服而着凉, 引起感冒发烧.

4 太阳光太强, 没有用太阳油等防护, 长时间在海滩的太阳下暴晒, 皮肤被紫外线灼伤
.
5 还有一种最常见的"病", 那就是想家(homesick), 或叫乡愁.
  
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paisleyUID: 64183

发信人：[lydlan], 信区：行前准备
标题：出国所带药品参考  
医药：   
外用药：皮炎平、达克宁霜、红花油、白花油、红霉素膏、马应龙痔疮膏、麝香止痛膏。   
感冒药：新康泰克、泰诺感冒片、银翘片、感冒通、百服宁、板兰根。   
消化系统：胃炎干糖浆、斯达舒胶囊、吗丁琳片、泻痢停、多酶片、便塞停（通便用的）。  
咽喉炎：牛黄解毒片、溶菌酶片、西瓜霜含片、金嗓子喉宝等  
抗过敏药：息斯敏片、扑尔敏片。  
止痛药：芬必得胶囊、必理通片、泰诺止痛片。  
维生素片：A、B1、B2、B6、C、E。  
眼药水：珍珠明目液、氯霉素眼水、病毒灵眼水。还有呋嘛滴鼻液。  
抗生素：罗红霉素片、氟哌酸胶囊、头孢氨卞胶囊、环丙沙星胶囊、灭滴灵片、乙酰螺旋霉素片，后两种加牙周宁片可以治牙炎。  
其他；体温计一个，药棉，还有创可帖若干。  
这是我自己整理的一些常用药，希望给大家一个参考。