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[生活] 000健康站第一周 瘦身 第四天 减肥经验谈 ----- 新减肥方法两个月三十斤 转载 [复制链接]

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楼主
发表于 2009-2-16 18:22:25 |只看该作者 |倒序浏览
蜂蜜+白醋,现介绍给各位

    在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:
    1早餐前20分钟空腹喝
    2中餐和晚餐后立刻喝

    值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有
化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和
白醋的比例可以根据个人需要调整,如果各位jm更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例
   

    感兴趣的JM可以试试
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Gemini双子座 荣誉版主 寄托兑换店纪念章

沙发
发表于 2009-2-24 23:54:00 |只看该作者
两个月少三十斤太伤身体了
贵以身为天下,若可寄天下;爱以身为天下,若可托天下。

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RE: 000健康站第一周 瘦身 第四天 减肥经验谈 ----- 新减肥方法两个月三十斤 转载 [修改]

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