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[问题求助] 3个月内 把一个胖胖 160cm 62kg 变成魔鬼身材可能吗 [复制链接]

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楼主
发表于 2009-7-27 10:37:35 |显示全部楼层
160, 55kg是标准体重,如果到50kg,就是偏瘦了,S号的衣服肯定没问题了。
45kg有点病态了,对女生非常的不好。雌激素的生成是要有脂肪的。

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沙发
发表于 2009-7-27 10:39:10 |显示全部楼层
其实减肥关键是持之以恒,健康至上,为了减肥而减肥,瘦的快反而影响健康。

3个月减3-5kg还是比较安全的。

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板凳
发表于 2009-7-30 07:51:56 |显示全部楼层
可是现在160的女生都很瘦。。。没见到几个到标准体重的。。。除了我。。。
jiang08 发表于 2009-7-29 10:42


减肥应该为了健康着想呀,何况,男生也不喜欢太瘦的,没手感.....

支持MM减肥,但适可而止就好。

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RE: 3个月内 把一个胖胖 160cm 62kg 变成魔鬼身材可能吗 [修改]
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3个月内 把一个胖胖 160cm 62kg 变成魔鬼身材可能吗
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