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常用电脑警惕九大疾病
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常用电脑警惕九大疾病
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sz88db
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电梯直达
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发表于 2008-11-7 23:55:32
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◆肥胖
长期坐在电脑前的人,因缺乏锻炼,会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部,导致向心性肥胖。
◆下肢静脉曲张
因缺乏活动,依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。
具有家族遗传倾向或者先天性结缔组织松软者,更容易发生静脉曲张,血流淤滞甚至导致静脉血栓。故长期进行电脑操作者应该多活动下肢。
◆颈椎病
电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势,时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根,引起肩周炎、上肢活动受限,严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。
◆腰椎间盘突出
长期的前倾姿势加上缺乏活动,容易导致电脑操作者发生腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。如果压迫了坐骨神经,则可导致根性坐骨神经疼痛,出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
◆神经衰弱
持久使用电脑者,可出现较严重的神经衰弱症状,如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
◆眼部疾患
久坐电脑前,由于视物较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,导致青光眼。此外,白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。故在操作电脑时宜经常活动眼球,定期做眼保健操等。
◆痔疮
腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅,引发直肠静脉丛迂曲,加上大便干燥,很容易引起痔疮。
◆骨质疏松
长期使用电脑者缺乏锻炼,就会使肌肉出现废用性萎缩,骨骼关节得不到负荷刺激,会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱,骨骼中钙盐含量下降,骨骼的脆性增加而韧性降低,在外力的作用下很容易发生骨折。
◆电脑依赖综合征
患者如同药物成瘾,离不开电脑。时间过久会出现性格异常,如孤独、怪僻,对周围同事、国内外发生的事情漠不关心,人际关系不正常,甚至导致人格异常。
另外,长期进行计算机操作还可以诱发或者加重下列疾病:泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄等。
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医疗保健
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lemon09
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沙发
发表于 2008-11-10 01:20:42
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学习;)
还好,我们有电脑 ,我们有QQ ,我们有Internet !
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david.l
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david.l
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板凳
发表于 2008-11-14 11:03:54
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不错,
不过我倒是希望第一个对我会起作用,
因为我想增肥,:p
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frank_chow
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地板
发表于 2008-11-17 23:35:20
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看起来挺严重的,看来我对得电脑这么多,真的要强迫自己多锻炼身体才行咯!
★★GRE笔试考场信息汇总—寄托的GPS★★
★★GRE考务汇总—蓦然回首,答案就在这里!★★
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【问答】申博士看背景吗?
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港理工的生物医学工程专业和生物技术,化学,食品安全专业(这两个专业的)面试好过吗,一般面试过了多久呀
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竞争相对没有那么激烈,会更看重你专业方向的积累和回答,整体来说面试难度不会特别大哈,可以在寄托论坛和小程序搜搜有没有面经...
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23fall英国LLM选校定位可以帮忙看一下吗?谢谢!
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本人gap一年,承蒙版面上的朋友帮助,让我了解到了很多关于非美地区的经济学研究导向硕士,我经过这一年挣扎,也陆续拿到了一些非美地区的经济学硕士。 1.??格拉斯哥大学经济学研究硕士,花费两年大概60w。 优点:qs综排高,回国有保证;项目内部去向有去英国华威大学读博。(但不清楚华威大学能不能媲美北美top 30) 缺点:项目内部很偏计量,大牛也主要是做计量。且size较大,RA资源不一定有保障。同时经济学专排不高,申欧陆和港新可能不行… 2.??荷语鲁汶大学经济学理学硕士,花费大概20w-30w。 优点:便宜,学费才几千欧。项目Econ专排特别好 缺点:项目只有一年,申博去向存疑,且大多数人需要进入MASE进行第二阶段的学习,留下来要16+?貌似非常困难? 3.??奥斯陆大学经济学文学(哲学)硕士,花费大概30w-40w。 优点:北欧Econ名校,曾出过计量大牛;项目内部打听到RA资源丰富,国人去向不错(bi,nhh和留本校) 缺点:地广人稀,害怕致郁… 4.??巴黎一大QEM,花费大概30w。 优点:和uab,uc鲁汶有合作 缺点:国人去向不好,外申存疑 本人bg:普9本,均分85左右,方向是偏宏观理论和应用计量,目标是未来能去欧美读博(想知道欧洲哪些top econ学校可以和北美前30/前50相比)
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目标当地找工或者读博,麻烦大家帮我选择 斯图加特大学英授Infomation technology (可选CS+EE的课,4个track:通信个媒体,嵌入式,电脑硬件或者软件工程,智能测试方法和可靠性) CTH的information and communication technology (通讯专业,3个track:无线电,图像处理cv,认知和自动化网络) 也欢迎大家在评论区说说选择的理由或者推荐一下track,提前谢谢大家啦?
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