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[求助] 考前心理状况很糟糕怎么办 [复制链接]

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发表于 2011-8-22 08:47:48 |只看该作者 |倒序浏览
8.27二考IBT,之前一次是99,但想再考高,特别是口语部分,希望能籍此获得TA的机会,自己给自己的压力很大,最近好几晚睡觉都睡不好,每天都做很多很多梦...醒来头昏脑胀的,平时又感到心理一直很紧张,这样的状态去考试肯定挂。应该怎么办啊怎么办...我又不想去放松去玩,这样我只会更加焦急。希望各位同学能告知一些有效的考前减压的方法。
TTTTTTT
对梦想的执着,从未放弃。
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沙发
发表于 2011-8-22 08:56:30 |只看该作者
我也是这个星期考  我告诉自己别紧张 大不了再考一次
Worth living

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板凳
发表于 2011-8-22 13:35:36 |只看该作者
怎么会这么紧张。。。?
托福没有那么重要 放心去考吧

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地板
发表于 2011-8-22 19:54:24 |只看该作者
我紧张地啥都不想干,楼主 你不是一个人在战斗

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发表于 2011-8-22 21:15:08 |只看该作者
it's just a test
do not attach the entire application to it, because it doesn't work that way

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发表于 2011-8-22 21:27:37 |只看该作者
找个下午散散步,调解一下。

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发表于 2011-8-23 07:17:45 |只看该作者
2# emmadai321
我是没时间再考一次的人啊...
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发表于 2011-8-23 07:18:50 |只看该作者
3# sonicjam 可能觉得这次考试是申请前唯一最后能做些改变提高自己的东西,所以看得很重...
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发表于 2011-8-23 07:19:10 |只看该作者
4# nix4mi
谢谢,共勉!
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发表于 2011-8-23 07:19:47 |只看该作者
5# jiang08 I got it, Thank you very much~
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发表于 2011-8-23 07:20:43 |只看该作者
6# lz80521 谢谢,我昨晚和几个朋友吃饭聊天后感觉压力释放了很多,谢谢各位版主们的关心,感谢寄托~!
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考前心理状况很糟糕怎么办
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