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怎么才能长点脂肪呢? [复制链接]

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发表于 2003-8-11 21:54:39 |显示全部楼层

怎么才能长点脂肪呢?

我是gg,我明天去北京医院检查一下我是不是有蛔虫,怎么吃也不胖。182cm,才68kg.我想再长几公斤,象劳尔那样就好了!

快出去了,到了外面也许吃不好更瘦了,怎么办呢?急呀!有什么偏方么?乘走之前,得想出办法,要不该没有mm追了!

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Taurus金牛座 荣誉版主

发表于 2003-8-12 00:30:11 |显示全部楼层
去健身房锻炼,肌肉的重量要超过脂肪,如果你能锻炼得想施瓦辛格那样,体重自然不轻的!
爱人如己

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Leo狮子座 荣誉版主

发表于 2003-8-12 09:01:08 |显示全部楼层
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Aries白羊座 荣誉版主

发表于 2003-8-12 10:06:31 |显示全部楼层
不要运动,晚上睡觉之前狂吃狂喝,每天吃高热量的DD,比如巧克力大肥肉什么的。我去年冬天就是这样长胖的,一个学期狂长了19KG。
呵呵~后果就是胖得真难看,而且肉也不结实
有很多时候,我觉得自己生活在很多假象里,外表热热闹闹,红红火火,其实里面一团糟。

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寄托兑换店纪念章 商学院 Virgo处女座 Economist 荣誉版主

发表于 2003-8-12 12:46:50 |显示全部楼层
偷偷告诉你 就象减肥药一样 有增肥药卖的
去买点试试看把
不过我觉得药补不如食补 多吃点把 多运动
运动是关键 你看有瘦骨嶙峋的运动员么 人家都是运动出来的好身材!
如鹿慕溪

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发表于 2003-8-12 14:08:11 |显示全部楼层
喂,楼主不是在刺激我吗?

想增肥?那不简单吗?我教你:

1.海吃狂喝,不要运动,吃完三餐以后还额外加上甜食之类,如cookies, cake(cream), cheeze biscuits, ...只要有奶油和芝士的就一定不放过作为零食,并且边吃边上网、看书、看dvds等,包你胖它>10斤,


不行的话,我再介绍第二条。

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发表于 2003-8-12 16:54:40 |显示全部楼层
mm可爱呀!
不行呀,我现在已经是多吃少动了,天天还锻炼,怎么还不长肉呢?

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发表于 2003-8-13 18:57:36 |显示全部楼层
我吃什么都没用.
有一个夏天,为了长胖每天都喝可乐,还是不胖.
是遗传吧
Once I stood alone so proud
Held myself above the crowd
Now I am on the ground
From here I look around to see
what avenues belong to me

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发表于 2003-8-14 21:37:55 |显示全部楼层
555555555555555555~~~~~~~
在这真是大受刺激啊~!在我努力要减肥的时候居然还看到有人问怎么增肥~!!!
不过说实在的,我觉得youcc的方法不错,不过见效的时间可能会需要久一点。
海天是一色,春夏秋冬是相连,地狱天堂是相对,昼夜是交替,暮鼓晨钟是并列……
看似相连的世界,实难相容,永远的相提并论、永远的擦肩而过,鱼和鸟可以相恋,但是能在哪儿筑巢?

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发表于 2003-8-14 22:06:47 |显示全部楼层
睡觉之前狂吃!!!!!!!!!

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发表于 2003-8-14 23:36:07 |显示全部楼层
没人吃不胖,可以当真理了.只怕有是病.
当年演杨贵妃的周洁,是个跳舞的,可瘦了,还不是二个月肥成杨贵妃.
她自已介绍过,吃鸡蛋,吃牛奶,吃鸡.量大,频率大,起先担心胖不起来,后来速肥.
不说不等于不知道噢

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发表于 2003-8-15 11:43:44 |显示全部楼层
哭哭,我想瘦还瘦不下来呢?楼主刺激:(
  
我只想要
开怀的笑  (^o^)
温柔的睡  ( `--` )
天真的发呆(+.+ )
和一个漂漂的酒醉 (@.@)

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发表于 2003-8-15 13:39:17 |显示全部楼层
drink milk after sports
it increase muscles

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发表于 2003-8-15 16:58:19 |显示全部楼层
最初由 chary 发布
[B]mm可爱呀!
不行呀,我现在已经是多吃少动了,天天还锻炼,怎么还不长肉呢? [/B]


你是怎么“多吃”的?
说一下吃的什么冬冬?

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RE: 怎么才能长点脂肪呢? [修改]

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怎么才能长点脂肪呢?
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