请教托福备考问题

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我报了12月的TOEFL考试，现在有将近3个月的复习备考时间，想请教两个关于托福备考的问题：

1.我之前参加英语考试没有专门的背过单词，词汇量方面有些薄弱，这次想先从背单词开始，关于阅读这一项我是想先背完单词之后再复习。我想问的就是像听力和口语这两项，可以和背单词同步进行么？（每天除了背单词外，再听sss，练习口语）；还是说最好也是先背一段时间单词之后，在开始复习听力，口语和写作。

2.第二个问题就是大家在复习的时候是托福的四个单项每一项单独花一段时间来准备，这一段时间只复习这一项？（比如说：复习听力的时候，这一段时间只看听力，别的都不管。其他三个单项也这么复习）；还是说像我之前说的听力和口语贯穿托福复习的每一天，每天都练习听sss，口语，或者是每天都写一篇独立写作？应该怎么选择？

我说的有点乱，总结一下吧，我主要是不知道现在开始复习托福的话，除了背单词外，每天具体做什么（比如我知道要复习阅读，但不知道具体怎么复习，就是做题么？）。所以想请教一下大家，先谢谢大家了！