盐的美容功效

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标  题: 盐的美容功效
（ZZ）

如果让你说出盐除了食用以外的其他功能，你能说出多少？其实除去调味这最重要的
功能之外，盐也能在美容瘦身方面发挥极大功效呢。当然这里的盐，主要指特制的浴盐和

竹盐。

　　食盐在盐里最廉价，但也许大家不知道，盐能够滋润肌肤，提供给肌肤新鲜的脂肪及

养分，还能促进新陈代谢，让肌肤变得水灵灵。如果是用在脸上，先要清洁面部，然后用

一匙细盐，加入几滴水，搅匀融化，再用指尖蘸取盐水，从额部到颔部自上而下涂抹，并

轻轻地做环行按摩，几分钟就够了。等到脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水洗去，继续

正常的护肤步骤。每天早晚各一次，可以帮助清除脸部的油脂、粉刺、黑头和污垢等。坚

持一周左右，就能使面部皮肤变得鲜嫩，有透明感。

　　在家里也可以自制去角质浴盐，用橙皮粒2汤匙、天然盐2汤匙、橄榄油数滴，将橙皮

切粒磨碎，加入盐及橄榄油搅匀。先用热水浸身体15分钟，把自制浴盐抹在身体有厚皮的

部分，如脚跟、膝盖，打圈按摩5分钟，再用水清洗干净。清洁后用润肤露滋润即可。



　　而市面上常见的浴盐，用它迷人的色彩和香味，最能迷惑天性浪漫的女人。将浴盐放

入水中稍加搅拌，半透明的晶体便化作一池彩色的浪漫。采用这样方式进行浸泡浴或者足

浴，可尽享浴盐中所含的芳香精油成分，达到美肤效果。

　　不同颜色的浴盐有着不同的作用，蓝色浴盐可以松弛大脑，恢复身体的自我控制力。

适用于失眠或是环境压力增大的时候。橙色浴盐可以吞没不安定和压抑的情绪；紫色浴盐

使大脑清醒，感觉振奋，激发创意和灵感。红色浴盐能加速脉搏跳动，促进肾上腺素流动

，令人激情昂扬，信心满怀。

　　相比较，竹盐可能还有点陌生，而它在韩国、日本，早已是一种时尚与健康的标志性

文化。竹盐洗面奶、竹盐沐浴露、美容竹盐、竹盐辣椒酱、竹盐香皂、竹盐按摩GEL、竹盐

洁面凝膏……在韩国的仁川市，你甚至能品尝到美味可口、富有特色的竹盐管筒饭。而竹

盐疗法，更是在韩国风行的一种保健疗养方式。一项关于竹盐产品的市场统计资料，也许

会让人瞠目结舌：在韩国，竹盐牙膏的市场占有率高达70%以上。竹盐在韩国有一个别致的

称号：竹盐美人。

　　竹盐的工艺颇有几分传奇色彩，首先是找到青翠欲滴的竹子，它们需要成长三年且含

有大量硫磺成分，然后将其截为一段段匀称的竹筒；再把产自韩国西海岸的日晒盐，填入

到竹筒之中，用松木煅烧24个小时；这样煅烧反复八次后，在第九次煅烧中，加入松脂作

为燃料，将温度提高到1500度，以使盐熔化。最后，将熔化冷却后的盐块粉碎、过筛，如

此千锤百炼，才成为成品竹盐。

　　这么一个特别的竹盐烧制过程，使盐由普通的调料、变成高能量的食品，它号称解毒

食品之王，可以平衡和调节人体的自愈和康复，清除体内自由基。

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　　盐还有瘦身的作用，先湿润身体，再在较肥胖的地方抹上细盐，最好是竹盐或浴盐，

然后张开拇指和食指像剪刀一样往上或者向下搓揉，等到皮肤有微热的感觉就停止。这时

再等几分钟，让盐和其他成分完全发挥功效后，再冲洗干净。

　　瘦下巴：抬起下巴，从头后沿着下巴边缘处抚擦10-20次，力道恰到好处，持之以恒，

难看的双下巴会遁迹无踪。

　　瘦大腿：由大腿根部往下推擦10-20次，同法换腿再做10-20次。

　　提臀：由下往上推擦臀部，接着再以螺旋方式往下推擦，久而久之可缩小臀部，同时

还具有提臀的功效。