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要减肥的JM团结起来!!! [复制链接]

TokyoLoveStory
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发表于 2004-7-25 12:17:34 |显示全部楼层

不在沉默中爆发, 就在沉默中死亡!

我真的忍无可忍了! 不能再这样自暴自弃了! 因为我的体重, 我一直活在一种"水深火热"中, 每天照镜子都难过..... 我的体重让我觉得好沮丧! 所以, 我下定决心要改变这种状况! 我也想穿漂亮的衣服, 我也想每次照镜子的时候觉得快乐. 既然不满意现状, 就要争取改变它!

我要戒掉甜食. 不碰一切甜品! 不吃不吃就不吃!!
然后, 保持上健身房的习惯, 再加上强度训练!

有想要减肥的JM都来哈! 我们互相支持, 多多交流!

我就不信, 都不过一身的肉肉! :mad:

Much unhappiness has come into the world, because of things left unsaid.

-- Dostoyevsky

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无畏的天使
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发表于 2004-7-25 14:11:22 |显示全部楼层

:mad::mad:
减肥--------偶的目标。。。
毅力，耐力，信心，必不可少！

Butterfly Effect

双非DIY美硕申请总结

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bearjumps
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发表于 2004-7-25 22:28:45 |显示全部楼层

我都要崩溃了。听人家说在国外都会长胖,一想到我就会觉得可怕。怎么办。。。。

我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己会真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

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jennifer_gao
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发表于 2004-7-25 22:37:55 |显示全部楼层

是啊想起最瘦的那会儿，买衣服的时候，小姐总说，不用试了，小号肯定没问题；现在，人家也说，不用试了，号不全。。。
所以，为了能穿pp衣服，偶要减！！！
少吃，跳绳400下，多步行，多干家务。

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TokyoLoveStory
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发表于 2004-7-26 13:17:43 |显示全部楼层

其实我出国的第一年瘦了很多, 是有生以来最瘦的时候, 没想到吧..... 但是从第二年还是就发胖了, 可能是适应了这里的生活吧, 现在变有生以来最胖了.....

不过我还是有信心减下去的! JM们一起努力哈! 我今天没有吃甜食,给自己加分. 我从来就是喜欢吃甜食的人..... 唉检讨中!

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-- Dostoyevsky

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mimifue
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发表于 2004-7-26 14:19:17 |显示全部楼层

偶也减啊！
楼上得是成都得？

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bearjumps
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发表于 2004-7-26 17:48:26 |显示全部楼层

最初由 TokyoLoveStory 发布
[B]其实我出国的第一年瘦了很多, 是有生以来最瘦的时候, 没想到吧.....

以下省略...... [/B]

真的？我觉得现在心情没有那么
恐怖了。

我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己会真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

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TokyoLoveStory
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发表于 2004-7-29 12:29:02 |显示全部楼层

偶是成都的哈.....但是根本不像成都MM那么小巧哈! 我是从第二年开始长肉肉的.....半年, 看能不能减10斤!!

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莫名N
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发表于 2004-7-29 13:05:43 |显示全部楼层

只要有毅力
半年十斤绝对没有问题的

偶也要减
偶喜欢吃甜品
555

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小小熊
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发表于 2004-7-30 23:50:12 |显示全部楼层

减啦!!再不减没法见人了~~~

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1984_prexy
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发表于 2004-8-1 20:48:51 |显示全部楼层

大家只是徒表信心,有没有实点的,比如说减肥方法.哎,家里人已经说我吃成虎背熊腰了.伤心

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tec
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发表于 2004-8-2 14:17:40 |显示全部楼层

唉。。。今天没有控制住
喝了四罐酸奶
还吃了KFC和寿司。。。errr~~

I know that he loves me cause he told me so
I know that he loves me cause his feelings show
When he stares at me you see he cares for me
I know that he loves me cause it's obvious
I know that he loves me cause it's me he trust
and he's missing me if he's not kissing me
and when he looks at me his brown eyes tell it so

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TokyoLoveStory
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发表于 2004-8-4 11:03:53 |显示全部楼层

节食减肥是很痛苦的就是了...... 我现在能做的, 就是戒一切甜食和饮料, 不吃油腻的东西, 买了健身操的DVD跟着练, 有什么办法呢? 为了穿漂亮的衣服, 只有忍了............ 有同学推荐吃修身堂减肥丸, 一个疗程USD$480呢! 不过说是很有效果就是了. 谁知道, 到时候人没瘦下来倒变穷鬼了.

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