夏季防晒的很重要很实用的问题！ZT

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时尚BBS (trendsmag.com) ID:dkaren

几个防晒里最重要的问题，我从一本杂志上看来的，很有道理，拿到这里讲一讲。

1，防晒霜可以直接涂抹吗？

很多人觉得脸上左一层右一层的太麻烦，常常想直接涂防晒霜算了。但是，就算你懒得涂唇彩，懒得喷香水，防晒前的工作却不能少。记得先要用乳液、面霜或者者哩打底。不然防晒霜中的一些成分容易刺激皮肤，致痘的可能性也增大。而且犹豫少了保湿这一步，你的皮肤在夏天反而会变得干燥。当然如果你选择带防晒值的乳液和面霜可以直接用，但如果你用专门的防晒霜，保湿的工作不能省！

2，眼睛、嘴唇能和脸上用一样的防晒霜吗？

要注意的是，由于眼周和唇部的肌肤比较娇气，所以应该选用含防晒系数的眼霜、护唇霜来抵抗紫外线的侵害，这样才能避免眼唇肌肤遭受过度刺激而受损。
今年各大品牌纷纷都推出了有SPF值的防晒眼霜。如果你的眼部问题较严重，可以考虑先用眼部精华素打底，再轻轻涂上防晒美白眼霜，这样既可以抗皱，又可以帮助遮盖黑眼圈。
有spf的护唇膏也十分受欢迎，因为日晒是我们唇纹加深的原因之一。夏天的时候，最好在随身的化妆包里塞上一支有spf值的护唇膏。

3，头发还要防晒吗？

你有没有感觉自己的头反颜色变得越来越黄，脆弱呢？这很可能与过度日晒有关，我们的宝贝头发在夏天可谓备受摧残，最简单的办法就是出门的时候扣上一顶大帽子。另外，强烈建议选择有关防晒紫外线功能的免洗护发素或是喷雾，我们又染又烫的头发所得到的关爱，比起脸和身体来差太远了。

4，防晒产品分脸上和身上吗？

其实防晒产品并没有针对脸上和身体那么严格的区分，只是化妆品公司的说辞罢了。身体用的防晒霜相对来说容易选择的多，不用过多考虑油腻或者过敏的情况嘎，但是最好也要选择SPF/PA齐备的产品，并且一定要在暴露的部分厚涂、勤涂才能达到效果。建议买两管身体防晒，大包装放在家里，小包装带在身边。

5，防晒产品叠加擦有用吗？

SPF值是不能相加的，但是如果你的皮肤可以承受，擦的后一点防晒效果会更好。而且粉往往会照顾到鼻翼耳根等细致部位。但是如果流汗掉妆的化，不仅是粉，还有里层的防晒霜都会掉的。千万不要以为擦了两层就万事大吉了。

6，在家需要防晒吗？

你一定听到这种说法：即使在家里紫外线也无处不在，也需要擦防晒品。其实你大可以试着相信自己的皮肤，其实在室内的紫外线不至于造成太代伤害。也要给皮肤呼吸的空间，不要给它过量负担。
如果你还是真的不放心，建议你在室内擦没有润色功能，无香精，SPF10-15左右的日霜或者乳液。请尽量不要把你的座椅放到窗户面前，记住UVA可以穿透玻璃的。

7，只用防晒霜需要卸妆吗？

如果是强调防水防汗的防晒霜，或者是具有润色饰底作用的隔离双或者是防晒霜，可以当作淡妆来看，也就是说，需要卸妆。但是不需要用强力的卸妆油，一般温和的卸妆乳或者是有有卸妆作用的洗面奶就够了。

8，防晒品应该如何补擦呢？

前面说过了防晒霜应该常常补擦。但是补擦防晒霜看似简单，对许多美女来说，却真有点挠头。好不容易早上精心化好的妆，难道真的要卸掉重新化一次？

第一，补擦防晒霜。这种方式适合中午本来就要重新上妆的OL，正好可以重新美一遍。

第二，补擦有防晒系数的粉底。适合只化淡妆的女孩，这类人本来就只涂一点粉底来修饰肤色。

第三，补擦有防晒系数的粉饼。适合需要常常补擦防晒又怕妆花掉的人，没事见或者不方便补妆的人，以及油皮的mm。躲进洗手间，先用纸巾擦擦脸上的汗或是灰尘，用吸油面纸让皮肤重新干爽，然后用防晒粉底粉饼在脸上轻轻按一遍，这就OK了。

9，晒伤了怎么办？

如果日晒后能立即补充皮肤水分，这种现象不用多久就会消失。除了使用专门的晒后修护产品之外，随身带一瓶喷雾可减轻皮肤的灼热感，用清凉的化妆水敷脸可以数还皮肤的红热。而芦荟胶更是万能胶，敷上一层大大有用。还有一个小偏方，就是可以用冰过的西瓜皮（白色的部分）敷在晒伤的地方，有助于消除红热，而且还有美白的作用。

10，我就是喜欢小麦肤色怎么办？

看了前面说的，jms肯定明白了即使你想晒黑，但还是需要使用防晒霜的，有专门注明Tannin/Self-tan的防晒品，保证你晒黑不会晒伤。

11，防晒与美白哪个更重要？

这个问题我个人的答案是：防晒。有时候你觉得自己的美白产品没用，且慢，如果防晒工作美哟欧做好，美白想有效果实在是难上加难。其实，由于我们皮肤有自然代谢的作用，只要好好防晒，即是不用美白产品，虽然速度很慢，但色素沉淀还是能够自然淡化的。使用美白产品，只是在防晒的前提上，加速色素的淡化过程和预防生成罢了

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防晒第一课：紫外线——UVA与UVB


防晒，防晒，我们究竟防的是什么呢？这个问题每个人都会说——紫外线！但是你了解紫外线的知识有多少呢？

根据波长的长短，紫外线可以分成UVA、UVB、UVC三种。日晒后让我们的皮肤红肿脱皮的罪魁祸首就是UVB，它的致癌性最强。

波农场最长的UVA占紫外线的95％，UVA可以穿过家里或是车窗的玻璃，甚至可以穿过9英尺的水，还可以穿过云层。所以即是在雾蒙蒙的天气或是阴天，UVA还是无所不在。UVA的伤害不像UVB那样马上显露出来，但是它可以穿透表皮，到达皮肤的真皮层，加上长时间积累，是造成皮肤老化，产生皱纹的杀手。

波长最短的是UVC，连臭氧层都穿不过。所以不会到达地表，因此对皮肤的影响可以忽略。

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防晒第二课： 防晒系数——SPF与PA

在去专柜之前，让我们先了解一下防晒品上的标识。

SPF是Sun Protection Factor（防晒指数）的所写，是观察UVB对皮肤造成的红肿伤害而得来，指得是抵抗UVB的防护时间有多长。如果你在太阳下晒10分钟会发红，那么SPF15的防晒品，就可以帮助你防御紫外线150分钟，即15×10，等于延缓了15倍的晒伤时间。

SPF并不是越高越好，一味追求SPF值就要付出给皮肤国中负担的代价。一般来说SPF15---SPF30日常用已经足够。系数越高其阻挡效果增加并不大。比如SPF15可以阻挡93％以上的UVB，SPF40则可以阻隔97.5％的UVB入侵，相差并不大。

对UVA的保护效果并没有想针对UVB的SPF值一样有国际公认的标准。一般用PA来表示。也就是Protection Factor of UVA的缩写。

PA+ 轻度防护，有效防护时间谓2－4个小时
PA++ 中度防护，有效防护时间为4－8个小时
PA+++ 高度防护，有效防护时间为8小时以上

另外还有一种是表明**B**A的产品，比方说20B10A，前面的部分大致上和SPF类似，也就是说20B＝SPF20，而后面的部分4－8A约等于PA++,9A以上约等于PA+++

还有的产品标识有IR的字样，这代表产品本身连红外线都有阻隔效果

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防晒第三课：防晒成分——化学防晒和物理防晒

记得有句名言：30岁之后没有丑女人，只有懒女人。越来越发现这句话的道理。青春是短暂的，你需要对自己皮肤的未来负责。所以本着严谨的态度，我们还不能缺少选择防晒品最重要一课：成分课。

常听说物理防晒和化学防晒，可是你确切知道它们的区别吗？

其实物理/化学之分就是根绝产品使用的防晒成分来分的。如果是紫外线遮断剂为主，就是物理防晒。如果是以紫外线吸收剂为主，那就是化学防晒。简单地说，一个是将阳光反射回去，一个则是分子会将阳光吸收掉，避免上海肌肤。

物理性防晒成分比较安全，但是比较厚重，涂抹在皮肤上较油腻，易泛白，易阻塞毛孔。目前可将其支撑微粒，改善了它地缺点，但是同时对UVA长波的防晒效果会降低。

化学性防晒品则无色清爽，但是必须在出门前半小时涂抹方能发挥作用，且较易引致过敏。它需要重复涂抹，因为每暴晒一段时间后，化学性防晒成分就会因已吸收了组两的紫外线而达饱和哈嗲太，而无法再继续吸收了。

目前市面双防晒产品多数都是物理和化学性防晒的混合品。几乎所有的产品都能防护UVB，但UVA（尤其是长波部分）就并非所有产品都能兼顾了。所以我们选择防晒品，注意看它的UVA防护能力是个重点。另外，如果是敏感性皮肤，应该选择纯物理性的防晒品。

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防晒第四课——防晒产品的选择

－ 带防晒的日霜和乳液一般防晒值都不会太高，在SPF8-15之间，可以作为其他季节的日常护肤用品，夏天还是应该选择专门的防晒产品。

－ 防晒品要同时包括防UVA的PA及防UVB的SPF值。

－ 理想的防晒霜应该不会变白，耐汗，防水，易涂抹，不易脱落，较为清爽，不会过于油腻，风沙不会附着

－ 一般来说，夏天最少需要准备两种防晒品，一种是清爽型，者哩、乳液之类的，脸上用：另外是霜剂或乳液型，大包装，身上用。

－ 如果你喜欢游泳，一定要带上高倍防水防汗型防晒霜，而且要把水擦干了再涂，否则影响效果。

－ 外出旅游，如果是旋转式防晒条应该会更方便一些

－ 如果你喜欢美白，现在市面的美白系列产品里，都包括防晒霜和粉底，如果你不需要美白，那么建议jms可以考虑美白的防晒霜和美白防晒粉底，涂抹不会像基本产品那样添加很多的美白成分，但是却可以帮助在夏天防止黑斑生成。

vidUID：166943

佩服佩服

cielsnoopyUID：2313899

这个帖很好呀，应该加精把;d: :rolleyes:

yogurt4UID：198389

原帖由 cielsnoopy 于 2007-6-6 11:42 发表
这个帖很好呀，应该加精把;d: :rolleyes:

水版一召唤你就出来了哈
最近上哪耍去了？

cinderella8592UID：2280262

:)

DJ晶晶UID：2239838

:handshake

雨澜宝贝雨UID：2326948

很有用 偶就很关注防晒 谢谢楼主