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有没有什么办法治腿抽筋? [复制链接]

trees
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发表于 2005-5-6 21:52:23 |显示全部楼层

保暖和吃钙片

汝不可因惰而随心所睡！汝不可移志而半途而废！汝不可因苦而哭天抹泪！汝不可求闲而叫苦喊累！汝不可因难而节节后退！汝不可因败而万念俱灰！坚持到底！

请大家贯彻自己动手丰衣足食的原则。有问题先找精华，再提问。

在寄托，我们携手同行，飞跃梦想

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鱼若愚
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发表于 2005-5-6 21:56:09 |显示全部楼层

牛奶

或者葡萄糖酸钙片或口服液

双非DIY美硕申请总结

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hanyan223
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发表于 2005-5-6 22:03:13 |显示全部楼层

保暖，运动，晒太阳。
补钙嘛，是个慢工夫，不会立杆见影的

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无畏的天使
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发表于 2005-5-8 00:59:11 |显示全部楼层

缺钙了啊~

Butterfly Effect

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happly2000
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发表于 2005-5-8 03:20:17 |显示全部楼层

大概是缺钙吧.在国内就不这样.

唉,饮食结构不合理:L

恩,开始多喝牛奶...

突然好想你
你会在哪里
过得快乐或委屈

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鱼若愚
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发表于 2005-5-8 11:47:30 |显示全部楼层

好象乳酪补钙也不错

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fffchao
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发表于 2005-5-13 19:14:46 |显示全部楼层

酸奶也不错。

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happly2000
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发表于 2005-5-14 00:59:47 |显示全部楼层

哦,那这个俺有...:D

突然好想你
你会在哪里
过得快乐或委屈

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kokoko
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发表于 2005-5-14 01:01:10 |显示全部楼层

鲜浓牛奶

成功紧跟着努力
幸福紧跟着痛苦

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hopefulfuture
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发表于 2005-5-14 02:58:09 |显示全部楼层

严重地说一句，偶出来后，腿也抽筋，尤其是在睡觉的时候，奇怪，现在终于找到原因了，冬天晚上被子太薄了………………大家别拍我…………

其实，专门请教过医生及朋友，他们都说，这不是缺钙，而是缺镁，所以，打击吃点富含镁的食物就好了，或者买那种镁片，挺好的，偶就给家里寄过了，可惜的是，老妈说，吃了后，肚子难受，不知道这是怎么回事，再问问看。

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