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楼主: Orange&Blue
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[未归类] 怎么锻炼上肢 [复制链接]

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发表于 2005-5-14 03:17:19 |只看该作者
Originally posted by happly2000 at 2005-5-11 03:34


小新就这样做吗:confused:

:confused:这样有问题吗?偶是用拳面撑,不过偶总坚持不了,想起来了做一段时间...所以至今还未垫高脚
开心法则:
如果你没有不开心的事,你就要开心
如果你有不开心的事,要学会找到开心的事继续开心

哇哈哈哈哈~~~(做动感超人状)

在我死之前,我想吃小熊饼干~~~

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发表于 2005-5-14 10:02:02 |只看该作者
引体向上、双杠、哑铃都不错。

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发表于 2005-5-14 20:40:45 |只看该作者
Originally posted by hopefulfuture at 2005-5-14 03:04
跑这么快……

健身中心练一通,然后狂吃牛肉,偶亲眼见到一哥们半年后的变化,之前打篮球,他躲我,之后,我躲他……


hehe...

I get some gene just from my Dad

heihei

Beef ?

It is too luxurious for me...

:D

Just because I can not find some beef right here

:L

after all, 3x for your advices

:)

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发表于 2005-5-14 20:51:13 |只看该作者
en...

I will insist on just from now on!

hoho

3x for all of u!

:)

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发表于 2005-5-14 21:34:27 |只看该作者
有人天生与肌肉无缘

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发表于 2005-5-14 22:24:08 |只看该作者
I don't think so

Practise makes perfect!

heihei

:D

My dad is quite sturdy!

:)

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发表于 2005-5-17 23:55:15 |只看该作者
打工收到的意外效果: 发现从国内带的T恤袖口紧了,嘿嘿,一不小心就这么增加了点肌肉,哈哈哈!
突然好想你
你会在哪里
过得快乐或委屈

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发表于 2005-5-18 13:37:34 |只看该作者
对做俯卧撑

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RE: 怎么锻炼上肢 [修改]

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