七种不能空腹食用的水果

晨曦UID: 177893

来源：《齐鲁晚报》  


　　西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

　　柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

　　香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

　　桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。

　　山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

　　甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

amyatgterUID: 2109120

一次晚饭前吃柿子，我是空腹的。同学说：柿子不能空腹吃。
我没回复任何表情和语言，吃了一口。然后说：嗯，现在不是空腹了。
同学无语。。。我狂笑。。

[ Last edited by amyatgter on 2005-7-31 at 19:49 ]

Ella-EllaUID: 191056

55，我饿了的时候常常吃根香蕉。。。看来俺不对。。。

PS，晨JJ也是山东人？

hopefulfutureUID: 36615

同楼上，饿了就吃跟香蕉……

前两天有个帖子说，空腹最好不要吃酸奶……