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[未归类] 大家减肥都是怎样一个进度? [复制链接]

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发表于 2007-6-30 19:55:52 |显示全部楼层
我从3月30号开始减肥,到今天6月30号,减了10斤,不知道这个进度是不是慢了,花了整整3个月啊!!
大家呢,熊猫,小卡,笨蛋,还有其他曾经减肥和正在减肥的MM们,你们都是大概一个月减多少?我们只谈专心减肥阶段,不扯堕落的那些日子;d:
向大家学习哇!

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发表于 2007-6-30 21:28:19 |显示全部楼层
前一段1个星期减了6斤.然后1个星期有长回来8斤....
汝不可因惰而随心所睡!汝不可移志而半途而废!汝不可因苦而哭天抹泪!汝不可求闲而叫苦喊累!汝不可因难而节节后退!汝不可因败而万念俱灰!坚持到底!

请大家贯彻自己动手丰衣足食的原则。有问题先找精华,再提问。

在寄托,我们携手同行,飞跃梦想

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发表于 2007-6-30 21:41:02 |显示全部楼层
一直在瘦,不过现在有适当的吃 ,但是还在瘦,有点担心,刹不住车

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发表于 2007-6-30 23:59:40 |显示全部楼层

回复 #2 trees 的帖子

= =前面那个纪录让人心动啊

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发表于 2007-7-1 00:00:33 |显示全部楼层

回复 #3 nss123 的帖子

。。。好。。。好羡慕。。。

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发表于 2007-7-1 00:13:25 |显示全部楼层
我一个礼拜五斤!
-金发的,褐发的,黑发的,
--此刻: 都是巴赫的羔羊!

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Pisces双鱼座 荣誉版主 挑战ETS奖章

发表于 2007-7-1 08:34:40 |显示全部楼层
我是很容易瘦, 1周多瘦了8斤...但是现在平台期开始, 并且持续了很久了......

郁闷啊...
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发表于 2007-7-1 09:16:46 |显示全部楼层

回复 #2 trees 的帖子

这应该算增肥进度了吧;P

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发表于 2007-7-1 09:18:05 |显示全部楼层

回复 #7 kanganqi 的帖子

1周8斤:eek: :eek: !!
你是不是那时候基数大啊?
我感觉一次瘦这么多很难啊
是不是少吃狂运动??

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发表于 2007-7-1 09:20:34 |显示全部楼层

回复 #6 floyo 的帖子

。。。咋瘦滴 有啥独特滴方法可以赐教么:loveliness:

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Pisces双鱼座 荣誉版主 挑战ETS奖章

发表于 2007-7-1 10:28:53 |显示全部楼层
原帖由 雨澜宝贝雨 于 2007-7-1 09:18 发表
1周8斤:eek: :eek: !!
你是不是那时候基数大啊?
我感觉一次瘦这么多很难啊
是不是少吃狂运动??



我是胖的快, 瘦的快...

那时候是刚刚胖了3斤, 不吃饭, 一天2个苹果. 加上我魔鬼运动, 比panda还折腾...

其实都是水....
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发表于 2007-7-1 11:03:02 |显示全部楼层
记录啊,一个月20斤,饿下来的,之后再也没反弹;d: ;d:

对于我这种懒人,节食是王道,饿了反而皮肤还变好了:o :o
我在祈祷~~~~为6W遇难的同胞~~
  

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回复 #12 cecilia.beryl 的帖子

豆子,偶象!详细说说怎么饿的吧,

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发表于 2007-7-1 13:03:15 |显示全部楼层
一个月10斤..觉得太快了伤身体 太慢了伤心~~
话说我看来看去也不觉得我哪瘦了...妈妈说我洋娃娃..头大身体小:mad
主要是少吃多动 还有就是坚持啦^ ps. 偶每天早上空腹 蜂蜜水 对减肥有没有好处还说不来 皮肤变的超级好:)

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发表于 2007-7-1 13:25:54 |显示全部楼层

回复 #12 cecilia.beryl 的帖子

节食能节掉20斤??!!:funk:
你都吃啥 能介绍下不?
是不是淀粉类、脂肪类、糖类全都隔绝了??:confused:
这样会不会营养不良啊...?
而且据说节食减肥都很容易反弹的。。。你还真是好。。。不反弹。。。:loveliness:

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RE: 大家减肥都是怎样一个进度? [修改]

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大家减肥都是怎样一个进度?
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