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跑步可以瘦腿吗?但有人说使小腿的肌肉增多,更粗。。
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跑步可以瘦腿吗?但有人说使小腿的肌肉增多,更粗。。
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梧芷勿睡
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电梯直达
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发表于 2007-7-28 16:07:03
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有没有姐妹有每天跑步的习惯?说说看:loveliness: :kiss:
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沙发
发表于 2007-7-28 16:13:39
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据我看到过的,好象都变粗了...
原来这么久的感情不抵一句玩笑...
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梧芷勿睡
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板凳
发表于 2007-7-28 16:50:33
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回复 #3 panda854240 的帖子
按摩怎么按?随便怎么按都可以么?要不要加精油或者什么的?
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草薰风
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地板
发表于 2007-7-28 16:52:45
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我以前有.不过我的小腿反正不细但也不粗...
我朋友靠跑步终于成功减肥..但是据她说她的小腿跑变形了....:confused:
Journeys end in Iovers meeting
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梧芷勿睡
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发表于 2007-7-28 17:01:50
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回复 #5 草薰风 的帖子
。。。我就是小腿很不好看
不会越跑越难看吧。。。:funk:
说得我不敢跑了
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草薰风
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发表于 2007-7-28 19:53:06
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我朋友的小腿很不正...不过我是前年认识她的..那个时候她已经减肥成功了..之前腿子是什么样子无从考证
BTW:爆下..偶小时候是体育短跑训练队的...粗到不粗就是不正...这个是我目前最郁闷的地方
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梧芷勿睡
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发表于 2007-7-28 23:26:21
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回复 #8 panda854240 的帖子
哪个视频啊?:confused: 给个链接?
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katrina0101
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发表于 2007-7-28 23:34:42
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panda的视频很有效。运动完把肌肉打散就好了
新年新形象!改变形象成功!
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梧芷勿睡
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发表于 2007-7-29 14:07:42
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回复 #11 panda854240 的帖子
谢谢啦 刚刚看了
我发现我的腿和那个反面教材很像啊:funk:
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sharkangle
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发表于 2007-7-29 15:24:01
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匀速慢跑有氧运动。。
短跑加速容易肥大腿
站立久了容易长小腿肌肉
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草薰风
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发表于 2007-7-29 17:10:40
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偶有也要瘦小腿子
panda你介绍的那个卖家真的是太好了..刚才收到包裹一看竟然送了一份SANA新一代下半身緊繃燃脂膠给偶
上次被你种草..偶就一直想买这个的...没想到却被她送了一瓶...偶从没跟她说过我想要啥样子的礼物...
好开心;d:
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小duo
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发表于 2007-7-29 21:14:59
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只看该作者
:handshake :handshake :handshake :handshake
M C ~ 如 果 不 能 把 自 己 的 思 绪 表 达
那 我 就 以 后 不 用 再 玩 什 么 所 谓 的 H I P - H O P
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草薰风
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发表于 2007-7-30 07:57:56
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真的烧了....昨晚我只抹了一条腿...不是很烧..就像她上面说的温热....
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梧芷勿睡
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发表于 2007-7-30 23:46:51
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对了~每次按摩要按多久啊?~
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小喵
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发表于 2007-7-31 09:27:44
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http://ks.cn.yahoo.com/question/1407072903156.html
刚看到的,帖上来给大家参考一下;d:
一个Hello Kitty好孤单,两个Hello Kitty才快乐
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你这标题...犹豫不决选排名什么参考都没有,去隔壁发投票吧
Q
26fall
A
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Q
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A
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Q
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本科985地理类专业,想申请ds is方向,目标移民找工,哪个国家读研-找工-移民成功率高一点??
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211本,已有德国一硕(柏林洪堡),考虑换研究方向申请二硕,未来计划申PhD(主欧陆地区),知产或竞争法方向,KUL和HKU选哪一个好一点
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北欧转码-Lund隆德大学还是DTU丹麦技术大学
本科土木 目标:留本校继续读PHD≥留当地找工,但最终(数年后)会想回国进外企,不打算永远留在国外 Lund这个专业感觉找工似乎不如AI专业好找?因为是物理计算机数学的交叉专业。Lund比较学术,但不了解此专业读博的难易程度,感觉很交叉,是去年开的新专业,似乎没有zgr前辈,但学校排名qs前百 DTU这个专业门槛很高,但AI找工似乎在丹麦也不是很明朗,qs121
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口语45s准备时间,1:30作答,写作没有准备时间,10min作答。口语为视频录制形式,准备时间不会录像,作答时...
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Royal College of Art
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1.自我介绍2.还申请了什么院校3.介绍一个项目4.有没有最喜欢的IDE项目5.未来研究方向
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