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记录一下这几天的减肥状况 [复制链接]

悠悠白书
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楼主

发表于 2003-1-14 06:58:33 |只看该作者

记录一下这几天的减肥状况

发信人: chuju (雏菊·罢了), 信区: Food
标  题: 记录一下这几天的减肥状况
发信站: BBS 水木清华站 (Sun Jan 12 23:58:21 2003), 转信

第一天：早上一块沙琪玛，中午很多萝卜丝，晚上本来还要吃萝卜丝的。。。
      晚上，ah...必胜客~鄙视自己~（不过吃饭时很开心）
600个绳+体操
第二天：早上一块蛋糕，中午萝卜丝，
      晚上去了亲爱的mm家，饺子，鸡蛋灌饼，黄瓜片鸡蛋，山楂糕，千层雪。。
      继续鄙视~~~~
600个绳+体操
第三天：早上一块沙琪玛，中午若干萝卜丝，晚上有闪亮的mm带了一个麦当劳小汉堡
      两串板筋~
残酷的减肥方法2个小时。。。ah..没跳绳~同情自己~
第四天：早上没吃饭，中午吃了自助。。当然只吃了很少，主要吃了一些鱼肉~还好。
      结果。晚上。。。九头鸟，红烧什么鱼，板栗肉焖菜心，甜米酒，三鲜豆皮
      推荐三鲜豆皮~
600个绳+体操
第五天（今天）：早上咸鸭蛋小点心1个，中午：金师傅的雪菜笋丝鲜肉混沌，才5元~
            推荐~麻团1只~
            晚上没吃饭。
残酷的减肥方法1个半小时约。。。。还好，痛苦了两个小时之后。。

:p
过几天继续~

嘘——千万不要告诉他们我做了好事，这会影响我的形象的！

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悠悠白书
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沙发

发表于 2003-1-14 06:59:15 |只看该作者

大家有什么好办法？
求助！！！

嘘——千万不要告诉他们我做了好事，这会影响我的形象的！

双非DIY美硕申请总结

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lcwong
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板凳

发表于 2003-1-14 07:33:54 |只看该作者

每周运动5个小时以上，保证体重直线下降

呱呱地我走了，正如我呱呱地来。我蹬一蹬腿，不带走一片泥块……

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异彩
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地板

发表于 2003-1-14 16:23:25 |只看该作者

运动才是最有效的方法，既减肥又PP

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可爱多
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5楼

发表于 2003-1-14 20:52:25 |只看该作者

不吃饭

坚决不吃饭。还有多喝水

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乔一瞧
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6楼

发表于 2003-1-16 19:08:26 |只看该作者

我现在发现了，只有吃的少才是减肥的最好办法！
但是强迫自己不吃太痛苦了，有什么办法能让自己就是不想吃呢？
快乐减肥》》

我喜欢我就飞扬，我高兴我就堕落

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nmly
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7楼

发表于 2003-1-17 01:12:00 |只看该作者

我见到一招极其残忍的减肥方法。。。。。每天只吃N个白煮蛋喝3升水(N可能是8，忘了）据说此法可以1周内掉15斤......如果你能坚持的话.......

开心法则:
如果你没有不开心的事，你就要开心
如果你有不开心的事，要学会找到开心的事继续开心

哇哈哈哈哈~~~（做动感超人状）

在我死之前，我想吃小熊饼干~~~

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JoJoflying
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8楼

发表于 2003-1-17 03:41:17 |只看该作者

我朋友都说想要减肥一定要少吃
可是我就是抵抗不了美食的诱惑：（（
而且我妈又是一个了不起的COOK，还一直劝我多吃

你該盡情的跳舞，好像沒有人在看你一樣。　
你該盡情的愛人，好像從來不會受傷害一樣。

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五湖废人
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9楼

发表于 2003-1-19 19:55:28 |只看该作者

饭吃完以后半小时内不要坐下~
呵呵。我gf的方法~

[move]一篙一橹一渔舟，一处艄头一钓钩．一拍一呼还一笑，一人独占一江秋．[/move]

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tec
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10楼

发表于 2003-1-21 22:10:16 |只看该作者

谁说的？
运动也要看怎么动？
ppmm,跑步多了会有肌肉，腿壮壮的，
游泳多了肩会宽，吓人。

I know that he loves me cause he told me so
I know that he loves me cause his feelings show
When he stares at me you see he cares for me
I know that he loves me cause it's obvious
I know that he loves me cause it's me he trust
and he's missing me if he's not kissing me
and when he looks at me his brown eyes tell it so

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