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楼主: saavedro
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[经验感悟] 挑战极限--利用[达芬奇睡眠法]加倍备考时间和效率--攻克10G [复制链接]

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发表于 2008-9-9 23:27:03 |只看该作者

回复 #15 Ramsey7 的帖子

你的那个是人体的普遍情况

不同的生态条件的话 会有差异

而且对这方面的研究不是很精准 这样的有的人玩一遍就挂了的 也有玩一辈子都不错的 主要还是看心理条件

我俩现在属于是拼身体了,完全是在消耗以前的积累。最后的一段时间了

PHOENIX CREST ——THROUGH THE INFERNAL FIRE  & THE NIRVANA & THE DAY OF REBORNING

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发表于 2008-9-9 23:46:29 |只看该作者
这么拼命啊~~~~ bless
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发表于 2008-9-10 00:02:43 |只看该作者
等待楼主的实验报告,好像到目前为止还没有成功的案例,而且值得注意的是达芬奇在晚年患了严重的失眠症,不过短期作战不会严重影响到身体健康。
楼主好运!

[ 本帖最后由 coffee/tea 于 2008-9-10 00:05 编辑 ]

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发表于 2008-9-10 01:14:44 |只看该作者
那两位版主都是自虐狂,一天睡6小时抓紧时间绝对来的及的

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发表于 2008-9-10 03:34:07 |只看该作者
生物钟紊乱,会影响效率。一个半月不可能适应。不建议短期突破使用。

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发表于 2008-9-10 12:40:15 |只看该作者
睡眠在医学角度上来说,还是要保证7小时,要不然最后,我们会很辛苦。 诸葛,这个方法我建议你,谨慎使用哦。
:loveliness:

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发表于 2008-9-10 20:07:46 |只看该作者
对比wiki上polyphysic sleep的英文版解释看看吧,感觉不适合作为长期习惯来培养

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发表于 2008-9-10 20:26:28 |只看该作者
呵呵。。。  这个我改计划了 这个睡眠法的确弊端很多, 因此改为》》    每天作息:上午8-10点睡觉,10-17点GRE,17-19点睡觉,19-23点吃饭+GRE,23-凌晨2点睡觉,2点到第二天早上7点GRE 。
Saavedro's series of preeminent essays for Cracking GRE and TOEFL-iBT
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【Saavedro】——Authentic Guide For TOEFL-iBT [听说读写完整版] (Version 2.00) (2010年 3月5日)

Saavedro简谈如何有效提升GRE-AW写作语言表达 (2009年 2月17日)

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发表于 2008-9-10 20:40:42 |只看该作者

回复 #23 saavedro 的帖子

佩服:LZ准备什么时候开始实施?
相忘于江湖!

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发表于 2008-9-10 20:59:01 |只看该作者
原帖由 saavedro 于 2008-9-10 20:26 发表
呵呵。。。  这个我改计划了 这个睡眠法的确弊端很多, 因此改为》》    每天作息:上午8-10点睡觉,10-17点GRE,17-19点睡觉,19-23点吃饭+GRE,23-凌晨2点睡觉,2点到第二天早上7点GRE 。

仍然很有挑战性。

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发表于 2008-9-10 21:33:03 |只看该作者
来晒我的

每天4:00-6:30正规睡眠

其余时间会在桌子上小睡3词 每次不超过10min

TO SUM UP= 3 HOURS(+/-0.5)

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发表于 2008-9-10 22:34:12 |只看该作者
睡下了就不想起来了

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发表于 2008-9-10 23:22:36 |只看该作者
。。。。LZ疯掉了。。。睡觉不连续的效果还不如不睡。
我没学过微积分的时候就会用微分考虑问题   可一直没积分起来

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发表于 2008-9-10 23:25:48 |只看该作者

回复 #26 草木也知愁 的帖子

你太强了!!!!!
睡觉不超过10min是怎么做到的?还不够我入睡的时间呢

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发表于 2008-9-11 12:06:16 |只看该作者

回复 #23 saavedro 的帖子

算了一下,居然有7个小时!!!
寻10fall去费城的朋友~

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RE: 挑战极限--利用[达芬奇睡眠法]加倍备考时间和效率--攻克10G [修改]
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