寄托天下 寄托天下
查看: 44806|回复: 403
打印 上一主题 下一主题

[心情] 000运动日记 每日更新 [复制链接]

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

声望
1890
寄托币
7873
注册时间
2002-10-4
精华
3
帖子
475

Golden Apple 寄托兑换店纪念章 寄托16周年纪念勋章

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2009-2-25 14:38:28 |只看该作者 |倒序浏览
前言:夏天快来了~~~~~猫也闹了~~狗也叫了~~人也该运动了~~

健身计划:打篮球 游泳 羽毛球 健身

日程:每天任选做一项

营养 :在吃上补充蛋白质 加上每天奶粉 蛋白粉 肌酸










个人信息:今天刚测得 身高:185CM 体重:85KG 目标 体重:100KG
已有 6 人评分声望 收起 理由
我叫怕怕 + 4 赞呀赞^^
sakuraanne + 1 支持
67169619 + 4 l
一木菩提 + 2 向你学习
小籁 + 2 赞!
dreamingHK + 2 支持坚持锻炼身体

总评分: 声望 + 15   查看全部投币

回应
0

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

声望
1890
寄托币
7873
注册时间
2002-10-4
精华
3
帖子
475

Golden Apple 寄托兑换店纪念章 寄托16周年纪念勋章

沙发
发表于 2009-2-25 14:39:12 |只看该作者
2.24 篮球

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

声望
1890
寄托币
7873
注册时间
2002-10-4
精华
3
帖子
475

Golden Apple 寄托兑换店纪念章 寄托16周年纪念勋章

板凳
发表于 2009-2-25 14:40:11 |只看该作者
2.25 健身 肱二 肱三 肩 胸

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

声望
1309
寄托币
29127
注册时间
2008-12-4
精华
8
帖子
1142

Golden Apple 荣誉版主 IBT Zeal IBT Smart IBT Elegance 备考先锋

地板
发表于 2009-2-25 17:03:59 |只看该作者

使用道具 举报

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

声望
2433
寄托币
17581
注册时间
2008-12-8
精华
10
帖子
793

寄托兑换店纪念章 Sagittarius射手座 荣誉版主 Golden Apple 港澳申请助理 港澳资深筒子 寄托22周年

5
发表于 2009-2-25 19:51:28 |只看该作者
天天健身 身体棒棒  支持支持
1.初到港版,请务必认真阅读新筒子必读贴,最基本问题请参照其中的弱问合集
2.充分发扬自己动手,丰衣足食的精神,港版沉淀着无数精华,相信google一下,你要的答案都会找到
3.非隐私问题,请不要PM斑竹。斑竹不是百科全书,也不了解所有学校申请情况。
4.当你的问题得到了解答,记得说声谢谢。不要让礼貌石沉大海

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

声望
1977
寄托币
37975
注册时间
2007-8-31
精华
6
帖子
343

荣誉版主 QQ联合登录 IBT Elegance US Advisor US Assistant VISA版特殊贡献

6
发表于 2009-2-25 21:31:41 |只看该作者
嗯,支持支持!!

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

声望
1231
寄托币
653
注册时间
2006-2-18
精华
2
帖子
609

Golden Apple

7
发表于 2009-2-25 21:39:29 |只看该作者
:lol二当家兼保安

块头很重要
茫然的我们在雾气朦胧的河岸行走..不知道芬芳四溢的歌声可以从哪里刺向内心..
Vivian完胜!

Vivian完胜!

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

声望
1890
寄托币
7873
注册时间
2002-10-4
精华
3
帖子
475

Golden Apple 寄托兑换店纪念章 寄托16周年纪念勋章

8
发表于 2009-2-26 01:39:42 |只看该作者
:lol二当家兼保安

块头很重要
ahlee 发表于 2009-2-25 21:39

感谢支持~~我现在主要任务是保安~~呵呵~

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

声望
1309
寄托币
29127
注册时间
2008-12-4
精华
8
帖子
1142

Golden Apple 荣誉版主 IBT Zeal IBT Smart IBT Elegance 备考先锋

9
发表于 2009-2-26 08:55:24 |只看该作者
感谢支持~~我现在主要任务是保安~~呵呵~
000 发表于 2009-2-26 01:39

再招俩保安
就成吉祥三保了
已有 1 人评分声望 收起 理由
4321 + 2 签名好看

总评分: 声望 + 2   查看全部投币

使用道具 举报

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

声望
2394
寄托币
139407
注册时间
2002-5-19
精华
35
帖子
2251

挑战ETS奖章 寄托之心勋章 US Advisor 在任资深版主 寄托兑换店纪念章

10
发表于 2009-2-26 10:10:04 |只看该作者
来监工了,不许偷懒^^

000,你干脆开个山寨成员一起健身,每天汇报的帖子多好
汝不可因惰而随心所睡!汝不可移志而半途而废!汝不可因苦而哭天抹泪!汝不可求闲而叫苦喊累!汝不可因难而节节后退!汝不可因败而万念俱灰!坚持到底!

请大家贯彻自己动手丰衣足食的原则。有问题先找精华,再提问。

在寄托,我们携手同行,飞跃梦想

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

声望
1890
寄托币
7873
注册时间
2002-10-4
精华
3
帖子
475

Golden Apple 寄托兑换店纪念章 寄托16周年纪念勋章

11
发表于 2009-2-26 10:54:08 |只看该作者
再招俩保安
就成吉祥三保了
奔跑蜗牛 发表于 2009-2-26 08:55

找一个保姆~~一个保安~~呵呵~~

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

声望
1890
寄托币
7873
注册时间
2002-10-4
精华
3
帖子
475

Golden Apple 寄托兑换店纪念章 寄托16周年纪念勋章

12
发表于 2009-2-26 10:54:29 |只看该作者
来监工了,不许偷懒^^

000,你干脆开个山寨成员一起健身,每天汇报的帖子多好
trees 发表于 2009-2-26 10:10

~~好计划~~呵呵~~

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

声望
1890
寄托币
7873
注册时间
2002-10-4
精华
3
帖子
475

Golden Apple 寄托兑换店纪念章 寄托16周年纪念勋章

13
发表于 2009-2-26 19:50:46 |只看该作者
2.26 大腿 小腿 腰腹 (发现腰腹肌肉严重萎缩)
已有 1 人评分声望 收起 理由
一木菩提 + 2

总评分: 声望 + 2   查看全部投币

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

声望
2366
寄托币
19361
注册时间
2007-8-27
精华
8
帖子
567

荣誉版主 Aquarius水瓶座 US Applicant 港澳资深筒子 Golden Apple VISA版特殊贡献 Economist

14
发表于 2009-2-27 00:05:54 |只看该作者
赞~~

使用道具 举报

Rank: 8Rank: 8

声望
430
寄托币
1647
注册时间
2006-12-15
精华
0
帖子
252

US Advisor Golden Apple

15
发表于 2009-2-27 19:10:59 |只看该作者
三蛋灌水范围比我大

使用道具 举报

RE: 000运动日记 每日更新 [修改]
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

问答
Offer
投票
面经
最新
精华
转发
转发该帖子
000运动日记 每日更新
https://bbs.gter.net/thread-920928-1-1.html
复制链接
发送
报offer 祈福 爆照
回顶部