[问题]谁知道忧郁症的症状 [复制链接]

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电梯直达

楼主

发表于 2003-6-13 10:04:09 |只看该作者 |倒序浏览

怀疑自己是不是有这种倾向.

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沙发

发表于 2003-6-13 10:08:52 |只看该作者

放心好了，忧郁症的人是不会穿粉红色的漂亮衣服的:)

开玩笑了，其实我想每个人或多或少有时情绪都会低落，但是这是正常了，感到自己会无缘无故的就感到沮丧，对生活没有信心和希望，就需要好好调解一下了。我的得过忧郁症一不过很快就好了，尤其是你生活中有了些变化的时候

都说耐心即美德，但是等待的日子却想哭

双非DIY美硕申请总结

echosong
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板凳

发表于 2003-6-13 10:09:17 |只看该作者

loulan
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地板

发表于 2003-6-13 10:25:43 |只看该作者

看了你提供的连接,谢谢.药品方面你熟悉吗?这方面的要对人有害吗?

guess
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5楼

发表于 2003-6-13 10:34:22 |只看该作者

我也曾怀疑自己有忧郁症，特别是到美国来以后，很多事情都要担心忧虑，还要随着美国移民政策的改变而顾虑多多，一直都觉得自己找不到自己的位置；如果当初留在国内，我是很快乐的，生活工作，父母朋友，忙碌悠闲，是我自己选择了这样一条对我而言艰难的路，也许只是当初的一个不甘于现状才把自己一下子推下低谷，也明知道爬上来是不容易的，但还想走下去，所以就从没有真正的快乐过，于是忧郁也就与日俱增了。

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6楼

发表于 2003-6-13 10:38:09 |只看该作者

是的，人在这里，可能背负的压力要比在国内的大的多。不过，难过的时候就不要多想了，大不了，咱们回国建设祖国去。

都说耐心即美德，但是等待的日子却想哭

echosong
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7楼

发表于 2003-6-13 10:38:47 |只看该作者

那我就不太知道了。但是你不一定真的有忧郁症啊，放松一点。

onionthree
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8楼

发表于 2003-6-13 10:46:20 |只看该作者

我对忧郁症不是很了解。但是，我看过一两篇文章，好像说即使真正有忧郁症的人，重要的也不是心理医生，或是药品；关键的好像仍然是自己要学会调试自己的心情，让自己振奋起来！
况且，loulan，我想你也不一定就有忧郁症啊，也许，只是一时的心情沮丧。

loulan
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9楼

发表于 2003-6-13 10:52:41 |只看该作者

不是一时是时时阿,所以才想着要自救.

softcandy
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10楼

发表于 2003-6-13 12:30:28 |只看该作者

啊~~!!! 楼兰, 昨晚和你聊得挺开心的, 我还以为这段忙碌的生活可以让你心情好起来.

其实, 大部分人多多少少都会出现忧郁症的症状. 有的人是暂时性的, 可能一天或一个星期之后就会消失, 有的人可能持续的时间会长一些, 一个月甚至一年以上. 解决忧郁症首先要通过自己, 诉诸于药物应是最后的一种方法. 因为大多药物有副作用, 而副作用小的药物会让人上隐, 日而久之,也会产生副作用.

照相本子

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11楼

发表于 2003-6-13 12:42:24 |只看该作者

hehe, 其实欧老公的哥哥现在正患抑郁症，老公的舅舅也曾经都过抑郁症（我很担心欧的劳工什么时候也会发病），但是，他们都很积极的配合家人及医生的治疗。所以，抑郁症也没有什么大不了的，对现代社会的人来说是一种常见的状态，只要多多让自己找点开心的事情，尽量少想那些不开心的往事，就会很快好起来的。

都说耐心即美德，但是等待的日子却想哭

softcandy
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12楼

发表于 2003-6-13 12:54:06 |只看该作者

最好的方法还是得靠自己调节.
每天有充足的休息, 尽量多运动, 有空时多出来走走;
平常做一些自己喜欢的事情, 长周末时花点钱做个长途旅行散散心...

心情不好时拨个电话给我们, 我们一起互相出出气, 把不开心的事抛到九宵云外去.

照相本子

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13楼

发表于 2003-6-13 13:00:59 |只看该作者

最初由 softcandy 发布
[B]最好的方法还是得靠自己调节.
每天有充足的休息, 尽量多运动, 有空时多出来走走;
平常做一些自己喜欢的事情, 长周末时花点钱做个长途旅行散散心...

心情不好时拨个?.

以下省略...... [/B]

:D 或者平时多灌水赚钱来买新衣服！

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onionthree
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14楼

发表于 2003-6-13 14:30:59 |只看该作者

最初由 softcandy 发布
[B]最好的方法还是得靠自己调节.
每天有充足的休息, 尽量多运动, 有空时多出来走走;
平常做一些自己喜欢的事情, 长周末时花点钱做个长途旅行散散心...

心情不好时拨个拨个电话给我们, 我们一起互相出出气, 把不开心的事抛到九宵云外去..
只要多多让自己找点开心的事情，尽量少想那些不开心的往事，就会很快好起来的。
[/B]

nod nod,软糖和lordwithme说得很对。不要给自己太多压力，让自己开心一些。生活里还有很多事情是非常美好的。 :)