电脑皮肤”完全养护手册

qianhongUID: 137206

电脑皮肤”完全养护手册
安妮(11月24日17:38)

　　如果你是一个终日与电脑为伍的人，镜中的你是这个样子吗－－长出痘痘，皮肤暗黄，眼袋增大，黑眼圈加重，细纹丛生……
　　
　　现代女性因熬夜，工作压力大，更加上电脑使用频繁，每天在电脑前工作一般都在10小时左右，导致了皮肤问题多多，以前很好的皮肤，在不知不觉中，问题层出不穷，使许多人不知如何是好？我们知道：长期工作在电脑前，电脑的辐射导致皮肤干燥，产生细纹，而且整日面对电脑，增加眼睛的疲劳感，眼部容易老化；环境的污染，加之工作的压力，回到家中，马虎的洗洗脸就算了，殊不知这已埋下祸根。

　　所以，肌肤最迫切的选择是：眼部保养和彻底清洁。

　　眼部保养

　　电脑前的你容易感觉疲劳，而最疲劳的就是你可怜的眼睛了，你一定要好好保护一下辛劳的双眸！
　　
　　－－预防眼部浮肿
　　
　　平时应避免摄取过多的盐，因为盐会导致水份屯积，另外循环系统不规则也会引起水份屯积，造成眼部浮肿，这种现象可能发生在任何年龄。
　　
　　－－防止黑眼圈产生
　　
　　过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意——1、注意外出时擦适当的眼部保养品；2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
　　
　　该选择什么样的护眼产品
　　
　　首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。

　　眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

　　眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

　　眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。
　　
　　
　　彻底清洁皮肤
　　
　
　　在电脑前工作了一天，你是不是觉得自己的皮肤特别脏，觉得特别疲劳，暂时的清洁不能给你什么帮助，你一定要学会彻彻底底地清洁皮肤。

　　你可以试试这样洗脸
　　
　　卸妆清洁的功夫不可忽视，毛孔中的污垢要靠卸妆才能彻底清洁，卸妆后选用适合自己的洗面乳，最好有深层清洁作用的，分别以左右手向外用螺旋状的按摩方向洗脸颊，额头部分由中央分两部分同样以螺旋状按摩，鼻梁由下而上清洗，鼻子两侧，双手手指向外展螺旋状清洗，太阳穴、两颚靠近耳垂的地方，很容易被忽视，同样要洗到。
　　
　　眼皮部分也要清洁干净，只是晚上一次就可以，但手法要轻。
　　
　　如果你清洗完脸后用冷水泼撒面部，更可促进血液循环，新陈代谢，使皮肤更健康紧致唷！洗面之后，立刻拍上化妆水来平衡皮肤的PH值，涂抹乳液加强保湿工作，补充水份。

　　
　　皮肤长了痘痘怎么办？
　　
　　皮肤为什么会生痘痘？那是因为，当你的皮肤分泌油脂超过水份时，油脂阻塞毛孔，导致毛囊发炎，生长痘痘，所以长痘的皮肤也要补充水份，当你的皮肤油水平衡时，你的皮肤就不会长痘痘哇，而且要用双重洗面法（洗两次）后，一定要拍化妆水补充水份噢！以利于皮肤的新陈代谢！
　　
　　有些人认为，你不是说要肌肤清洗干净吗？那我一天洗好几次的脸。错哎！每一次的洗脸，皮肤表皮的保护膜会被洗掉，健康的皮肤30分钟会自动恢复皮肤的PH值，但如果你的皮肤不是健康皮肤，再加上没有迅速来保养，补充水份，皮肤会拼命的自我保护，分泌大量的油脂，这就出现了长痘痘，还脱皮。皮肤只会油不会水灵灵的。有痘痘皮肤的朋友一定要有耐心，才可以呦！

　　
　　皮肤暗黄怎么办？
　　
　　美容专家告诉你：一年四季都可使用美白产品（尤其是夏天），现在市面上的美白产品非常多，而且也进步许多，以前的美白产品用后皮肤发干，现在的许多美白产品中都添加了保湿成份，美白滋润双重呵护！你的皮肤能不美吗？
　　
　　还有一个强硬补水的方法：当你给皮肤去完角质后，用纱布沾满补水精华素，或补水滋颜露，或化妆水敷在脸上，静躺15-20分钟，当你将纱布拿下的那一刻你会觉得你的皮肤象婴儿般娇嫩。（但是要注意敷面的时候纱布最好要保持湿润）
　　
　　作面膜也是一个不错的选择，每周1-2次，又抗痘痘，又补水，你要根据皮肤状态来决定几次哟！如果在去完角质以后做面膜的效果会更好！！
　　
　　
　　肌肤保养三要素
　　　　
　　护肤保养是一件长期耐心的工作，也是成功女人生活中不可缺少的一项工作，现在我把肌肤保养三要素告诉大家：　　
　　
　　A恒心
　　
　　美容保养的方式几乎是相同的，要让它成为生活中的乐趣，使保养不仅带给皮肤充分的营养，也能使您的精神放松并消除疲劳，卸妆是绝对必要的，只要一天不卸妆，不堪的情景就会出现在你脸上，因此恒心是保持肌肤容光焕发的主要因素。　　
　　
　　
　　B、规律
　　
　　不论皮肤的结构如何，必须保留一段保养时间，且固定执行美容工作，如果不能持续保养它，那效果就无法显现，事实上一曝十寒的保养方法是一项严谨的错误。
　　
　　
　　C、睡眠
　　
　　充足的睡眠，可迅速恢复体力，也可以消除神经紧张，而神经紧张可以说是美的劲敌，处在睡眠的状态下脸部，双颊，眼皮和颈部都会放松，不再紧缩，良好的睡眠可以抚平皱纹并恢复红润的脸色，但这些基本的保养并无法替代专业的保养，所以双重的结合才是最佳护理措施。（来自伊氏女人网）
(《每日文萃》收藏)