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各位晚睡的MM請進來~ [复制链接]

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发表于 2003-7-4 01:34:19 |只看该作者 |倒序浏览
最近都好晚才睡(常常是淩晨四、五點),皮膚越來越差,好憔悴,而且全身都過敏了……恐怖!晚上是不是一定要睡足8個小時啊?還有,一定要在某個時間段睡覺才有養顏的效果麽?
如果你深深爱著的人,却深深的爱上了别人,有甚麽法子?
江南有杨柳、桃花,有燕子、金鱼……汉人中有的是英俊勇武的少年,倜傥潇洒的少年……  
「那都是很好很好的,
   可是我偏不喜欢。」
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发表于 2003-7-4 03:23:42 |只看该作者
不是一定要在某个时段,我想你 理解有点错误了吧,我觉得每个人都必须保持每天正常的睡觉时间,这个也是皮肤休息的关键时刻,不是哪个时段特别好的缘故,熬夜对皮肤特别不好,特别是过了25岁,很明显就有差别,我认识一个姐姐就是,现在25岁,但是她得每天保持从11点开始睡要不然第二天的皮肤就不好!所以在我们年轻的时候还是好好保持吧

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Taurus金牛座 荣誉版主

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发表于 2003-7-4 04:18:18 |只看该作者
最好在12点之前睡!
你可以早点起来干活啊。
爱人如己

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发表于 2003-7-4 04:37:51 |只看该作者
前段时间天天熬夜,
每天早晨起来都是黑眼圈加憔悴。
现在好多了,对自己好一点,
该睡觉的时候还是睡觉,
早上起的早早,照样把事情都做完。
心情也好,皮肤也好~~呵呵
  
我只想要
开怀的笑  (^o^)
温柔的睡  ( `--` )
天真的发呆(+.+ )
和一个漂漂的酒醉 (@.@)

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发表于 2003-7-4 21:13:15 |只看该作者

最好10-12点之间去睡觉,这段时间皮肤最需要休息

整夜不睡觉,对皮肤不好,对身体也不好的:(

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发表于 2003-7-4 22:45:03 |只看该作者
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发表于 2003-7-4 23:09:28 |只看该作者
最近几天都要睡晚:(
SIGH……

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发表于 2003-7-5 01:52:48 |只看该作者
看来偶最不爱惜自己了。:(
亲爱的,记住,害怕是没有用的!

采一束鲜花,装点自己的心情~~ 转眼又是一年夏天~~

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发表于 2003-7-5 03:15:20 |只看该作者
看來偶今晚要早點睡了~愛惜自己~
如果你深深爱著的人,却深深的爱上了别人,有甚麽法子?
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「那都是很好很好的,
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发表于 2003-7-6 05:59:19 |只看该作者
嗯!晚睡的确很伤身体,人家都说要睡美容觉的嘛,呵呵。我是非常严重的夜猫子,而且经常没办法保证充足睡眠。不过我定期去美容院保养,常常泡澡,所以也不觉得皮肤会有很大影响的哦!试试看吧。

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发表于 2003-7-7 01:02:52 |只看该作者
我也是,最近睡觉都常常是天亮了,皮肤干得不得了

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发表于 2003-7-7 21:53:11 |只看该作者
习惯了以后,觉得11、12点都好早了
如果你深深爱著的人,却深深的爱上了别人,有甚麽法子?
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发表于 2003-7-8 00:50:00 |只看该作者
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发表于 2003-7-8 04:51:21 |只看该作者
控制不了自己……随便做点什么就很晚了
如果你深深爱著的人,却深深的爱上了别人,有甚麽法子?
江南有杨柳、桃花,有燕子、金鱼……汉人中有的是英俊勇武的少年,倜傥潇洒的少年……  
「那都是很好很好的,
   可是我偏不喜欢。」

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发表于 2003-7-8 21:34:44 |只看该作者
睡完了的确伤皮肤,前段时间毕业的时候,每天晚上都是灯红酒绿,歌舞升平的,要玩到三四点钟,白天又要早起去办离校手续,这样的生活持续了一个多星期,都成黄脸婆了:(
Once I stood alone so proud
Held myself above the crowd
Now I am on the ground
From here I look around to see
what avenues belong to me

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