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发表于 2004-4-8 16:05:07 |显示全部楼层
各位,有没有快速让脖子,唔唔~~~瘦下来的方法


听见你说
朝阳起又落晴雨难测
道路是脚步多
我已习惯你突然间的自我
挥挥洒洒将自然看通透

那就不要留时光一过不再有
你远眺的天空挂更多的彩虹
我会紧紧的将你豪情放在心头
在寒冬时候就回忆你温柔
把开怀填进我的心扉
伤心也是带着微笑的眼泪
数不尽相逢等不完守候
如果仅有此生又何用待从头


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发表于 2004-4-8 16:09:33 |显示全部楼层
颈部运动

    1.面部放松,张大口发出啊。。依。。呜。。。的音。

    2.往后仰头,慢慢顺时针方向摇头-左肩上方-低头-右肩上方-后仰头,然后逆时针方向,反复10次。

    3.双手交叉放在头后部,作低头和抬头的动作,动作要慢,每分钟16次。

:)
如果我真的爱过你...我就不会忘记

当然...我还是得...不动声色地走下去   

说...这天气真好...风又轻柔...还能在斜阳里微笑...说...人生极平凡...也没有什么忧愁
  
可是...如果我真的爱过你...我就不会忘记……

分开旅行......

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发表于 2004-4-9 08:31:27 |显示全部楼层
多谢楼上的!


听见你说
朝阳起又落晴雨难测
道路是脚步多
我已习惯你突然间的自我
挥挥洒洒将自然看通透

那就不要留时光一过不再有
你远眺的天空挂更多的彩虹
我会紧紧的将你豪情放在心头
在寒冬时候就回忆你温柔
把开怀填进我的心扉
伤心也是带着微笑的眼泪
数不尽相逢等不完守候
如果仅有此生又何用待从头


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Aquarius水瓶座 荣誉版主

发表于 2004-4-9 08:34:27 |显示全部楼层
甭客气 ;)
如果我真的爱过你...我就不会忘记

当然...我还是得...不动声色地走下去   

说...这天气真好...风又轻柔...还能在斜阳里微笑...说...人生极平凡...也没有什么忧愁
  
可是...如果我真的爱过你...我就不会忘记……

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Aquarius水瓶座 荣誉版主

发表于 2004-4-9 09:09:27 |显示全部楼层
十个美人,九个美在脖子”这句话真有道理。气质好的女生,后颈就很美。芭蕾舞演员也都是因为颈部上提才显得非常有气质。所以颈部的护理也很重要哦!

    很多女士都非常注重面部护理,而忽略颈部的护理需要,以致令颈纹提早出现。尤其是转季干燥的天气,很容易令颈部缺水,造成肌肤粗糙,出现老化迹象。故此,大家应趁早做足颈部护理,避免颈纹出卖你年龄秘密。

  护颈记事簿

  1.平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。

  2.冬天穿高领毛衣时,在内可穿一件棉质高领上衣,避免颈部与毛衣领磨擦。

  3.晚上为颈部按摩时,可选择有美白功效的按摩膏,使颈纹的色素减少。

  4.每星期可为颈部敷一次面膜霜,滋润颈部肌肤。

  5.当颈部及双膊疲劳时,可用热毛巾暖敷两分钟,增加血液循环。

  6.勿用太热的水洗澡触及颈部肌肤,激刺皮肤老化及出现颈纹。

1.jpg

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如果我真的爱过你...我就不会忘记

当然...我还是得...不动声色地走下去   

说...这天气真好...风又轻柔...还能在斜阳里微笑...说...人生极平凡...也没有什么忧愁
  
可是...如果我真的爱过你...我就不会忘记……

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