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养颜护肤 保持你的美丽 [复制链接]

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发表于 2004-5-13 18:43:59 |显示全部楼层
中性肤质特征:
...洁面后6-8小时后出现面油;
...细腻有弹性,不发干也不油腻
...天气转冷时偏干,天热时可能出现少许油光
...保养适当,皱纹很晚才出现
...很少有痘痘及阻塞的毛孔
...比较耐晒,不易过敏
中性肤质重点:
此类皮肤基本上没什么问题,日常护理以保湿养护为主。
中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质,所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当,可以使皱纹迟至很晚才出现。


干性肤质特征:
...洁面后12小时内不出现面油
...细腻,容易干燥缺水
...季节变换时紧绷,易干燥、脱皮
...容易生成皱纹,尤以眼部及口部四周明显
...易脱皮,易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮
...易被晒伤,不易过敏
干性肤质:
以补水、营养为主,防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂,延迟衰老。
应选用性质温和的洁面品;选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品,以使肌肤湿润不紧绷。
每天坚持做面部按摩,改善血液循环。
注意饮食营养的平衡(脂肪可稍多一些)。冬季室内受暖气影响,肌肤会变得更加粗糙,因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。

油性肤质特征:
...洁面后1小时后开始出现面油
...较粗糙,有油光
...夏季油光严重,天气转冷时易缺水
...不易产生皱纹
...皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等
...更易出油,不易过敏
油性肤质:
以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔,平衡油脂分泌,防止外油内干。
应选用具有控油作用的洁面用品,要定期做深层清洁,去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品,锁水保湿。
不偏食油腻食物,多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物,养成规律的生活习惯。


混合性肤质特征:
...洁面后2-4小时后T型部位出现面油,其余部位正常
...面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光,其余部位正常或者偏干燥
...不易受季节变换影响
...保养适当,不易生皱纹
...T型部位易生粉刺
...比较耐晒,缺水时易过敏
混合性肤质:
以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主,收缩毛孔;并滋润干燥部位。
选用性质较温和的洁面用品,定期深层清洁T型部位,使用收缩水帮助收细毛孔。
选用清爽配方的润肤露(霜)、面膜等进行日常护养,注意保持肌肤水份平衡。
要特别注意干燥部位的保养,如眼角等部位要加强护养,防止出现细纹。

敏感性肤质特征:
...容易出现小红丝
...皮肤较薄,脆弱,缺乏弹性
...换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹
...易过敏产生丘疹、红肿,易生成面部红丝
...易过敏,易晒伤
敏感肤质:
这类皮肤很麻烦,要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤,以免产生红丝。
尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品,注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。
选用护肤品时,先在耳朵后、手腕内侧等地方试用,确定没有过敏现象后再使用。
一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品,情况严重者最好到医院寻求专业帮助。
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发表于 2004-5-13 18:45:00 |显示全部楼层
女人娇嫩滋润五部曲


洁面



  洁面是护肤的第一步,也是最为关键的一步。洁面时要用无名指和中指蘸卸妆水或洗面奶,在脸部从里向外画圈轻轻按摩清洗。而卸妆水和洗面奶,虽然同是洁面用,但作用是不一样的。通常卸妆水更能深入肌肤深层,以达到彻底清洁的作用。尤其是上过彩妆后,仅靠洗面奶是远远不够的。所以化过妆的女性朋友洁面时,注意选用卸妆水而不是普通的洗面奶。当下,比较正规的化妆品品牌,两种产品都同时有售。



  去角质



  新陈代谢正常的皮肤不容易产生暗沉的肤色,干燥和紧绷往往让皮肤变得暗淡无光,那是因为皮肤表面的纹理散乱,老死的角质没有脱落而导致角质层肥厚。因而目前关于“去角质”的美容概念,各大化妆品厂家、美容媒介宣传得很多。



  如果能够安全地让肌肤表面的老化角质顺利脱落,对于肌肤光泽的表现,肤色的呈现,以及肤质的细嫩度,都有绝佳的帮助。



  目前关于去角质的产品很多,有的将去角质功能注入洁面的过程中,像含有BHA酸的活肤洗面奶、净白露、洁肤棉等;有的是在护肤乳中含有不同类型的酸,如含有果酸的雅诗兰黛产品、含有水扬酸的AUPPERS产品。需要提醒大家的是,两者只能取其一,不能过度去角质,那样只会让你的肌肤受到伤害。



  柔肤



  洁面之后,就要使用柔软水,作用是促进肌肤吸收营养。我们经常在化妆品柜台看到柔肤水、保湿水、爽肤水,其实它们只是叫法不同,全是以保湿为主要目的的护肤品。



  不同性质的肌肤应选择不同功能的柔软水。中性皮肤属于健康型的,所以选择普通的柔软水即可。而干性皮肤者应选择不含酒精的柔肤水。混合性和油性皮肤的人应挑选含酒精的柔肤水。那会使她们经常出油的肌肤变得清爽,但也要注意酒精的含量,不能太高,假使在使用过程中出现干涩或不适的感觉,就必须立即停止使用。还有敏感性肌肤,在选择的时候更应该特别注意,最好选择专门适用于敏感肌肤的,性质要温和,尤其不可以含酒精。



  保湿



  拍上柔软水之后,就要涂保湿乳了。目前各种品牌都有针对干性肌肤的保湿乳霜,但是选择保湿品要根据自己的肤质还要根据自己生活的环境。



  保湿产品有很多种,有水包油的,也有油包水的。有些保湿品需要吸收外界的水分来达到保湿效果,而有些则是要以水结合成为水合性保湿,不同性质的保湿剂在不同的环境下其保湿作用也不相同。



  在寒冷干燥的北方地区,尽量不要选择以吸收外界水分来达到保湿效果的保湿乳霜,那会使你的皮肤更加干燥。



  防晒



  在盛夏的炎炎烈日下,女友们出门都忘不了涂抹防晒霜,有的女友甚至于能做到一日多抹,可是过了夏天她们就松了口气,以为没有骄阳的季节何必用抹防晒霜,其实这可真是大错特错。虽然没有炎炎烈日,但是阳光中的紫外线可一点不少,所以涂抹防晒霜是护肤的必不可少的一步。因为紫外线是健康肌肤的最大杀手。
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发表于 2004-5-13 18:46:03 |显示全部楼层
早晚十分钟为容颜加油


不管生活节奏多快,只要能学会忙中偷闲,在早晨起床后和晚上临睡前静静地按摩十分钟,长期坚持就会有意想不到的惊喜。


  搓双手。起床后和睡觉前先安静一会,坐、躺、站均可,双手手掌相对搓擦。人的手掌上穴位密布,经络和全身相通,搓擦双手,就相当于给全身进行按摩。



  干浴面。用双手掌从上至下、从里向外缓缓擦面,默想让脸部皱纹打开,面色红润,这个动作重复20次,久而久之,可以使人的面部皮肤细嫩,面色红润,起到延缓衰老的作用。



  干梳头。由前至后,由两侧向头顶百会穴,用双手十指梳理头部皮肤,用力应稍重,指尖要接触到头皮,坚持做50次以上,只要用心去做,很快就会觉得神清气爽。如能持之以恒,此法可治疗神经衰弱、头晕、偏头痛等,还有助于改善发质。



  搓耳朵。双手分别搓捏两耳廓和内外部,有痛点处为捏的重点,从上到下要全部搓摩,在耳垂处手法不妨重一点,以搓热搓红为度。常做耳部按摩,有强肾之功。肾是生命之本,肾强则体健,体健则容颜润红有光泽。



  拍打头部。用双手拍头,由轻及重地拍打,这一动作可随意去做,只要感觉放松,舒适即可。如果是早晨起床后,拍打头部后最好再按摩一阵儿颈部,然后舒展肢体,前后左右摇头、扭腰,动作要柔和、缓慢,最后深呼吸三次。如果是晚上临睡前,拍打头部后可凝神静气、调匀呼吸,把一天的烦忧抛在脑后。



  温水洗脸热水泡脚。晚上睡觉前最好用温水洗脸,略施一些滋润肌肤的保养霜。还可以热水泡一下脚,给疲倦的身体解解乏,然后上床入睡。
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发表于 2004-5-13 18:47:58 |显示全部楼层
边吃边用的天然护肤品


在日常生活中,许多天然蔬果食品稍做加工,便是省时省力、价廉物美的天然护肤品,且功效比化学护肤品好,会令你的肌肤倍添自然光泽与美丽,也没有过敏等副作用,通过自己精心仔细地制作,可放心大胆地作用。


  黄瓜汁:将新鲜黄瓜一条洗净,放在器皿里捣烂滤汁。把脸洗干净后,将黄瓜汁轻轻地抹擦在脸上,很快就能感到凉爽滋润,对防止皮肤干燥有效。皮肤干燥的人,可在每天早上洗脸前,先用牛乳10-15毫升与30-60毫升和黄瓜汁混合擦脸和颈部,待15-20分钟后再用水洗去这样坚持做1个月,有使皮肤变白、黑斑消褪的功效。


  鸡蛋汁:干性皮肤的人,可以用新鲜鸡蛋一个,蜂蜜半汤匙、橄榄汁一汤匙、柠檬汁3-4滴,搅拌混匀备用。用时先把脸洗净并用热毛巾敷一下,使你面部皮肤毛孔张开,再将调好的美容液擦在脸上,然后躺在床上休息15-20分钟,再用清水洗去可以隔一天做一次。也可用适量的杏仁汁、蜂蜜和蛋黄混合在一起调匀,在每次洗脸后用它擦面。


  草莓汁:把草莓放在器皿里捣汁。先把脸洗干净,然后将草莓汁擦在脸上,待5-10分钟洗去不但可以使皮肤洁白、细嫩,而且经常使用对治疗雀斑也有效。


  西瓜汁:西瓜皮具有促进人体皮肤新陈代谢的功能,可以使皮肤洁白、细嫩、光泽。用西瓜皮轻轻按摩面部,然后再用清水洗净,面部会有一种清凉的感觉,能舒展皱纹,使皮肤细嫩、柔韧、有光泽。


  蕃茄汁:面部皮肤毛孔较粗大的人,可以用一汤匙蕃茄汁与两汤匙橙汁调匀涂在面部,过30分钟左右用水洗去,坚持数日就可以使毛孔收缩。面部有晒斑影响美容,可以用4汤匙蕃茄汁与2汤匙蕃茄酱调匀,涂在晒斑上,经过30分钟用水洗掉。数日,即可除掉晒斑。


  胡萝卜汁:用新鲜的胡萝卜切碎挤汁,早晚各取10-30毫升擦脸,待干后再用涂了植物汁的手轻轻拍打脸部,有防皱和除雀斑的功效。如能每天喝上一杯胡萝卜汁,则更佳。也可以用胡萝卜汁加入牛奶调匀,睡前涂在脸上,第二天早晨用水洗净。经常使用能防止皱纹产生,增加皮肤弹性。


  冬瓜汁:将冬瓜捣烂与蜂蜜调匀后,常用它来涂擦面部,不仅有保护和滋润面部皮肤的作用,而且能使雀斑颜色变淡甚至消褪。


  茄子汁:以新鲜茄子切成片,用它来擦抹脸部雀斑处,1日3-4次,连擦数日亦有效。
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发表于 2004-5-13 18:48:51 |显示全部楼层
油性肌肤洗脸处方


皮脂分泌旺盛是其特点,且容易长痘痘,但由于肌肤弹性好,老化情况不容易产生;若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓,反而会更加刺激皮肤,使痘痘、面疱的情况恶化。

处方

用洁净力强的洗面乳,仔细清洁T字部位。

为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。

方法

洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。

专家建议

有痘痘疤痕的油性肌肤,用热水除去油脂才是最终的秘密武器。

这与洗碗时用热水便能轻易洗去油污是一样的道理。但这个方式只限于超油性皮肤使用,连续几天持续使用42-43摄氏度左右的热水洗脸,可以洗净油污,使肌肤清爽,并能有效地防止青春痘恶化,但洗完脸后要尽快进行保湿工作,细心滋养肌肤。

洗脸DIY

白醋洗脸:油性皮肤洗脸时在热水中滴几滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。
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发表于 2004-5-13 18:49:37 |显示全部楼层
夏天要到了,晒后应该进行哪些美白保养


★ 轻微发红轻微晒伤,立即用化妆水棉片进行敷面。不断地替换化妆棉,直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心,耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿,并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。

  ★ 发热肌肤发热的时候一般都会比较敏感,注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面,最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却,是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。

  ★ 发热疼痛这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是水冰敷面,不要抹任何其他东西,将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸,不断地沾湿、冰敷,让肌肤感到冰凉。

  此外,肌肤被晒伤后,尽量不要使用需剥除的面膜,避免对肌肤造成进一步伤害。此外,因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降,仅用化妆水保湿是不够的,可借助保湿润肤露,在提高肌肤保湿能力的同时,也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜,保持充足睡眠,提高肌肤免疫力,避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
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发表于 2004-5-14 14:26:32 |显示全部楼层
谢谢咯,楼主辛苦 :)
真的很想,很想.....

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