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在美国如何减肥 [复制链接]

john_harry
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电梯直达

楼主

发表于 2004-8-24 11:04:34 |只看该作者 |倒序浏览

超市里时常看到weight loss的药,但不知道哪种有效,在美国的JM有卖国吗?
有一种叫苹果醋的减肥胶囊有用吗?

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sharonxh916
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沙发

发表于 2004-8-24 15:51:32 |只看该作者

没吃过苹果醋胶囊，但喝过苹果醋，味道不错。
减肥可能乌龙茶的效果会好些

听见你说
朝阳起又落晴雨难测
道路是脚步多
我已习惯你突然间的自我
挥挥洒洒将自然看通透

那就不要留时光一过不再有
你远眺的天空挂更多的彩虹
我会紧紧的将你豪情放在心头
在寒冬时候就回忆你温柔
把开怀填进我的心扉
伤心也是带着微笑的眼泪
数不尽相逢等不完守候
如果仅有此生又何用待从头

双非DIY美硕申请总结

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xudi
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板凳

发表于 2004-8-24 21:51:27 |只看该作者

我说醋啊，你就饶了人家吧。你喝醋的日子对我来说绝对是个痛苦的回忆啊！！

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john_harry
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地板

发表于 2004-8-25 03:58:03 |只看该作者

我每天都和绿茶，没什么用。
有听说过螺旋藻这种东西吗?不知道用英语怎么翻译，由JM知道吗？

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sharonxh916
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5楼

发表于 2004-8-25 12:52:24 |只看该作者

三楼：你找刺激呀，一个大男人到美容这里干什么！！！
搂主mm：绿茶防辐射的效果好一些，但是减肥还是乌龙茶，日本人叫它刮油茶就是这个意思。
大连银咋能不知道螺旋藻呢，我们都喝过螺旋藻啤酒呢，是一种很流行的海洋健康食品，抗衰老，但是可以减肥就不知道了，但是美国应该很贵的呦：）要不试一试饺古蓝、决明子吧，中药挺好用的，但是不可以多吃

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john_harry
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6楼

发表于 2004-8-25 14:12:53 |只看该作者

我喝过交古蓝,决明子,但是我的体质喝这些东西都没什么用,似乎只有少吃才行,可是我又爱吃,现在想找些可以饱肚的药.
螺旋藻是一种营养药,据说吃了比较不想吃别的东西了.

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xudi
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7楼

发表于 2004-8-26 21:03:05 |只看该作者

醋，我跑哪你还管着了啊！
楼主，不要听他瞎拜拜，他那些着都不好用。好用也不用试那么多年，还在试新着

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john_harry
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8楼

发表于 2004-8-27 03:21:08 |只看该作者

火药味有点浓了，不要吵，大家都是好意，我心领。

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xudi
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9楼

发表于 2004-8-27 18:03:14 |只看该作者

楼主不好意思啊。我不是想来捣乱，只是和她是老同学，想逗她玩玩
我们一直这样，让你见笑了

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john_harry
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10楼

发表于 2004-8-28 18:06:31 |只看该作者

原来是这样，大家都认识，害我白紧张，呵呵。

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sharonxh916
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11楼

发表于 2004-8-30 10:26:21 |只看该作者

楼主MM好可爱，我和他的友谊就是在这种唇枪舌剑枪林弹雨中锻炼出来并逐渐加深的，不会真的吵起来：）
至于在美国减肥的事情，我想要是和我一样喜欢吃零食的人，就不要从嘴上打什么主意了，节食是很伟大的行为。
刘德华的减肥经验是多吃蔬菜多运动，钟楚红的美丽秘诀是多喝白水少化妆，陈慧琳从入行以后就没吃过一口大米饭，梁咏琪和舒琪坚持饭后30分钟不坐着，一个打篮球的朋友告诉我要少吃冷脂肪（冰淇淋等）冷脂肪会让腿变粗，嘿嘿，在美国很困难吧
去粗取精，借鉴一下哦

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john_harry
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12楼

发表于 2004-8-31 04:57:50 |只看该作者

sharonxh916，过奖，不过还是希望自己有你说得那么可爱，嘻。
减肥你很有经验啊，我就是贪吃，而且美国这边大都是吃了就肥的东西，周围的人也都不在乎身材如何，这种环境下真得好让人容易没有毅力坚持下去。不像在国内，女生都好注意。痛苦ing!

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rebeccazj
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13楼

发表于 2004-9-3 09:55:28 |只看该作者

也并不完全像楼主所说啊，所谓，减肥是一种人生态度，毕竟美国也有像安妮斯顿那样身材娇好的啊，所以我觉得还是关键在于楼主控制饮食，多喝点茶，少喝可乐。另外，希望楼主一定要慎重选择美国的减肥产品，我并不是说他们不好，但是请不要忘记，西方女性和东方女性的体质是有差异的，适合美国人的减肥产品对我们不一定有效果，说不定还会产生副作用呢！一点个人小建议！～

从明天起，做一个幸福的人
喂马，劈柴，周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花开
从明天起，和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人

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