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AW备考中,打字引起的问题,请大家帮忙看看~
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AW备考中,打字引起的问题,请大家帮忙看看~
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阿夏
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电梯直达
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发表于 2006-7-23 19:38:19
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8月10日考AW了,最近每天都在打字,结果就出现了以下症状:脊椎骨特别累,肩膀酸痛,连脖子也累得不行,有时候手腕都硬了。
这两天我妈妈每天都给我捶捶背,捏捏肩——太惭愧了,都不太给老妈捶背捏肩——可是效果一般。大家都有什么好招数呀?
先谢谢各位了!
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晴天丫头
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沙发
发表于 2006-7-23 22:04:27
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只看该作者
呵呵 只能坐半个小时起来走走 不能这样长时间对着电脑
座位的高低 脚的摆放都很有讲究
还有手与前肢要尽量成一直线 不能有角度
News 复活了
双非DIY美硕申请总结
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阿夏
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板凳
发表于 2006-7-24 08:50:29
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只看该作者
谢谢斑竹大人。
在精华区也发现了些用电脑的注意事项,看来也只能注意坐姿,然后多活动活动。
偶最近在加强锻炼,看看能不能发明一套什么什么健康操,一有成效马上回来报告!
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koba_0
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地板
发表于 2006-7-25 11:36:24
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别久坐 多活动 ^^&
外加适当的户外和室内锻炼
Happy [`龙`] 年
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lignumvitae
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发表于 2006-7-27 19:44:37
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只看该作者
我以前也和楼主一样,我觉得做做伸展操比较有效果,练形体的那种,不是蹦蹦跳跳的,做完很舒服,感觉全身的僵硬感都没了,活动开了就好了.
APPLY:1-->AD:1-->飞了
The luckiest dreamers are those who never quit dreaming!
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晴天丫头
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发表于 2006-8-11 21:46:27
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只看该作者
我也是~~
老妈给按摩
惭愧死了~~~~
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yogurt4
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yogurt4
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发表于 2006-8-11 22:00:43
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只看该作者
准备的时候要注意休息,不要几个小时一直坐在电脑前面
考完试可以去试一试瑜伽,我觉得能够很好的放松各个部位的肌肉
自学一些简单的动作也可以,有教学片下.如果能去健身房练习就更好了.
推荐xdjm去啊,我发现练yoga的gg也挺多的,恩
色不迷人人自迷。
天佑中华!!Bless bless bless
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sharkangle
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发表于 2006-8-13 10:25:52
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只看该作者
我就是长肥了,其他还好
本人这破专业,不备考每天也要对电脑。。。
崩溃啊,以后的工资不知道还COVER不了护肤的
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wudihuzi
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发表于 2006-8-22 19:30:43
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只看该作者
长时间打字会造成永久性的机体损伤的,一旦造成损伤是不可恢复的!!!!上选修课时老师讲的:O
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Q
【问答】香港套磁不回正常吗?到现在香港那边都没回复的导师,准备9月直接网申了。
A
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Q
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A
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Q
谁能救救我呀?这个要求里提到不是英文版的文件需要相关机构出具的正式认证英文译文(如图),大神们怎么解
A
莫慌,这个很简单,可以去淘宝或者其他地方,找有翻译资质的翻译机构去把非英文文件翻译,并盖他们的翻译章就行。
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