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[生活] 生命在于减肥(小太阳,小乔,bela和saya的减肥日志) [复制链接]

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楼主
发表于 2010-6-15 21:47:07 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 银落 于 2010-7-21 11:06 编辑

恩。夏日炎炎。身上的肉已经遮不住了。动一动。感觉肥肉都会一抖一抖的。强烈的鄙视这么肥胖的自己。
恩恩。于是开始狠心地减肥。
既然选择减肥了。健康这么个因素也就不在乎了。反正减肥和健康只能选择一个。
恩恩。现在身高164,目标一个月到92。
方法肯定是节食+运动。减肥药什么的我全都不信。
遇到瓶颈。坚持就是王道。
一个月以后。好好保持。正常饮食。绝对不再暴饮暴食。
恩恩。和bela一起两个人互相监督。

减肥王道。~
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flear + 1 这个。。。落落真的很瘦啦。。
睡到自然醒 + 1 我还是特别想知道你现在多少斤了。。。。。 ...
AdelineShen + 5 我也要加入!!
Stefana + 20 + 5 竟然没喊我!!!
Bela1229 + 5 ~

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沙发
发表于 2010-6-15 21:53:38 |只看该作者
恩恩。
我算算在减肥前夕的今天吃了多少。
恩恩。六包饼干。三个粽子。两个菜包。然后四个枇杷。三个荔枝。一根香蕉。两个鸡爪。一点素菜。
我直接跳楼算了。
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发表于 2010-6-15 21:55:45 |只看该作者
明天。绝食。喝一天普洱茶。然后去操场跑半个小时的步。
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发表于 2010-6-15 22:04:20 |只看该作者
减到92之前。绝对不会多吃一口饭。多吃一口甜品啊。
加油加油。
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发表于 2010-6-15 22:51:59 |只看该作者
3# 银落 omg....这个够一般人吃两天了吧...太狠了...
1.学术本来就是靠天分的事情,你不能因为进入门槛低就哭着嚷着要一辈子不出去。献身的有烈士也有炮灰。其实我们都知道哪种更多。
以大多数人的努力程度还到不了谈天分的程度,然后呢?你继续努力结果到了谈天分的程度,发现确实不行,最后你或者接着催眠自己或者外出催眠别人?
2.当然某年某月的某一天,你终于意识到自己错了,千万别扭头骂街或说世界变糟糕了就业变差了。是你而不是这个世界错了哦。该。
好paper才是硬通货,别的最多也只能算冥币,有人爱自己画有人想挣钱后买着玩儿。
3.一边喊着言论自由,一边又哭着要对方说得温柔

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发表于 2010-6-15 23:36:53 |只看该作者
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发表于 2010-6-15 23:52:56 |只看该作者
BELA还没有坦白现在的体重呢吧~~~说出来大家监督哈
一些该 发表于 2010-6-15 23:36

我也没有坦白。
bela说不要坦白。
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发表于 2010-6-16 00:49:59 |只看该作者
红肉不要完全不吃啊,女性需要一点红肉的,特别如果是本来就体质偏寒的人。
我觉得一定不要买零食,屋子里有的零食全送人去。
已有 1 人评分寄托币 收起 理由
Bela1229 + 5 了解了~谢谢

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发表于 2010-6-16 01:28:17 |只看该作者
红肉不要完全不吃啊,女性需要一点红肉的,特别如果是本来就体质偏寒的人。
我觉得一定不要买零食,屋子里有的零食全送人去。
jiang08 发表于 2010-6-16 00:49


这个有点困难呢。我爸胃不好。必定要备着些饼干。我妈也是好吃零食的人。
所以。估计只有眼不见为净了。

话说。今天翻了08的减肥贴哦。赞一个。
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发表于 2010-6-16 01:44:09 |只看该作者
啊?我的减肥贴?大概是一年之前了= =
老早放任自由了,,,

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发表于 2010-6-16 10:17:27 |只看该作者
上个pp,大家好帮忙监督进度,嗯~
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发表于 2010-6-16 10:55:38 |只看该作者
水果为啥要少吃?
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银落 + 4 啊。无夏姐姐。稀客捏。》《。

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发表于 2010-6-16 11:01:23 |只看该作者
不胖啊...赞要求高
看来找个和我一样肥的都不容易啊:mad:

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发表于 2010-6-16 11:30:14 |只看该作者
恩~因为昨天到外面吃海鲜了 还吃了很多牛肉...所以本周的麦当劳取消...
关于饮料 只喝绿茶或菊花茶...
今天因为是节假日 所以去西湖边走了大约两小时左右...这个值得肯定
anyway...现在起身去休息...不能总是对着 ...
Bela1229 发表于 2010-6-15 22:03

饮料最好不要喝,外面的茶糖分也挺高的,自己泡把  哈哈  或者无糖的

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RE: 生命在于减肥(小太阳,小乔,bela和saya的减肥日志) [修改]
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