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楼主: 芳气袭人
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我要先自杀,再杀你,然后我们俩一起逃走…… [复制链接]

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Golden Apple

151
发表于 2007-3-10 22:13:13 |只看该作者
我决定明天开始晨跑啦:loveliness: :loveliness:

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发表于 2007-3-10 22:22:48 |只看该作者

回复 #151 小煦 的帖子

我晚上跑 哈 :loveliness:

早上的话肯定会晕掉……

另外,如果心脏不好的话,最好不要早上跑步

还有,慢跑,长跑才会有减肥的效果


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153
发表于 2007-3-10 22:34:57 |只看该作者

回复 #152 芳气袭人 的帖子

嘻嘻~~我胆子小~~天黑了就不出去了~~~

俺滴心脏还是很强壮滴~~~

先慢慢来~~~跑跑看~~~不知道能坚持多久~~~呵呵~~~

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Virgo处女座 荣誉版主 Golden Apple

154
发表于 2007-3-11 09:09:40 |只看该作者
长跑最好的时间是下午3点左右,或稍晚,早晨其实空气并不好
Say we'll never end
こうやって、ずっと君と一緒歩いていたい~

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155
发表于 2007-3-11 09:21:59 |只看该作者
今天早上06:30起床出去了,但是米有跑多少就停了,跳了500个跳绳就回来了~~~~:loveliness:

下午3点钟,是我一天中最瞌睡的时候~~~

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发表于 2007-3-11 09:57:30 |只看该作者
早晨其实空气并不好


正解

不过我听说最好的跑步时间是下午4点到七点左右
不过偶一般是晚上十点左右跑 嘿嘿
跑的非常慢嘞,一直跑40--50分钟捏
然后再做做伸展,一定要拍打拍打腿!


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发表于 2007-3-11 09:58:56 |只看该作者
好了

我要干正事去了 嘿嘿;d:


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158
发表于 2007-3-11 11:05:23 |只看该作者
我怀念跟我一个室友从早上逛街逛到晚上,整整走一天,平均每周一次的那些日子了:( :( :(

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159
发表于 2007-3-11 11:11:20 |只看该作者
除了她,在我的生活中再没有见过这么能走能逛的人了~~~:(

走一天路,回来之后累得个半死,但是心情特别好

呜呜~~我好久都没有再像这样美美的挑战极限一般的逛过街了

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发表于 2007-3-11 11:58:50 |只看该作者

回复 #159 小煦 的帖子

我经常逛街嘞

而且一走就是一天 嘿嘿嘿;d:

凡是跟我逛过街的,都说没见过比我能逛的了 呵呵


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161
发表于 2007-3-11 13:15:10 |只看该作者

回复 #160 芳气袭人 的帖子

哦?

高兴~~~抱抱~~~:loveliness: :hug: :loveliness: :hug: :loveliness:

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发表于 2007-3-11 13:22:22 |只看该作者

回复 #161 小煦 的帖子

:loveliness: :hug: :loveliness: :hug: :loveliness:


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Golden Apple

163
发表于 2007-3-11 19:48:13 |只看该作者
标题改了啊:rolleyes: :) :loveliness:
In a recent survey it was discovered the 94% of Japanese women lost their virginity to NETEM. The other 6% were incredibly fat or ugly.

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164
发表于 2007-3-11 20:08:21 |只看该作者
玉卿嫂?

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发表于 2007-3-11 22:09:58 |只看该作者

回复 #164 azuresnoopy 的帖子

:funk:


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RE: 我要先自杀,再杀你,然后我们俩一起逃走…… [修改]

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我要先自杀,再杀你,然后我们俩一起逃走……
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