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[美体修身] 140斤-90斤 狂减!!第9页:网上疯传89Kg-49Kg减肥法 [复制链接]

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发表于 2007-11-28 17:41:50 |显示全部楼层
因为前段时间突然换了个环境 在北美这边吃的又比较高热量 应酬一多 吃的就多 压力大 就拿食物安慰自己 总之 今天一称 天啊 140斤!!!!!太可怕了 3个月 狂涨了40斤!!!!!  男朋友离我而去 原来的爱慕者也不再"骚扰" 我正在纳闷到底发生了什么 今天的称告诉了我一切
伤心之余 我要fight back!!!!!!原来172 100斤的身材!!! fight back!!!! 要恢复到比原来还好 !!
减肥日志开始 以后每天继续~~

[ 本帖最后由 BBBBBBBD 于 2007-12-15 13:55 编辑 ]

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发表于 2007-11-28 17:42:31 |显示全部楼层
11.27.
早上 一杯蜂蜜水 一个苹果
中午 一个苹果 一盒酸奶 一杯绿茶
晚上 一个玉米 一盘蔬菜 2个蛋 一杯咖啡(不好意思 是有糖的..以后一定改!!) 一点糖和ice cream(晚上去朋友那搞活动 看到大家都..就克制力差了..T.T 下不为例!!)
另外 今天用clarins的body lift给自己全身按摩了下 虽然挺费时间的 要40多分钟
今天晚上有点吃多了 明天继续努力!! 今天没运动 明天要加点运动..

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发表于 2007-11-28 18:46:05 |显示全部楼层
:;) mm是50 哦
美关系啦,慢慢来,我也减肥ing


顺便说,以为这个分开男友是你的福气

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发表于 2007-11-28 18:57:24 |显示全部楼层
其实我也想过这个问题 所谓同甘共苦 当女友突然被毁容或者变的很丑的时候 爱真的很难继续下去 或者是本来爱就还不够深吧 惊不起丑陋的惊吓 想到韩剧《美女的烦恼》同样一个男人 对于整容前的她是讨厌 对于整容后的她是爱慕 说爱一个人爱的是灵魂 有多少人会真正不在乎容貌呢 尤其是男对女。。还好这个时候还有好朋友和妈妈的支持 不管了 先不想这么多 减肥减肥!!!

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发表于 2007-11-28 23:14:48 |显示全部楼层
加油加油
虽然男生常常会说不在乎女生的容貌身材
但是我还是觉得是骗人的
所以女生一辈子都在为减肥和美容浪费银子
混世小魔王,yeah, yeah, yeah

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发表于 2007-11-28 23:47:00 |显示全部楼层
干脆我也加入好了,MM不介意么?正好我也在减肥,因为X-MAS要回CHICAGO,要让我家人看到我这个样子就麻烦了.三姑六婆们绝对没个完了.

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发表于 2007-11-29 03:01:19 |显示全部楼层
我只吃中饭
而且去健身房
不过体重没有涨那么快了,呵呵。。
现在是打算小一点
因为最近太烦了

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发表于 2007-11-29 03:13:52 |显示全部楼层

友情提示

;d:
clarins的body lift需要在运动前擦,然后狂运动一圈以后才能看见效果
假如你仅仅是擦或者按摩,效果实在是soso :rolleyes:
我在祈祷~~~~为6W遇难的同胞~~
  

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发表于 2007-11-29 04:27:30 |显示全部楼层
= =我曾经用过clarins的哪个。。我忘了。。

反正莫名的就瘦了。。。

= =

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发表于 2007-11-29 09:00:37 |显示全部楼层
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发表于 2007-11-29 09:13:10 |显示全部楼层
原帖由 lanqiao1225 于 2007-11-28 23:14 发表
加油加油
虽然男生常常会说不在乎女生的容貌身材
但是我还是觉得是骗人的

所以女生一辈子都在为减肥和美容浪费银子


nod nod
说不以貌取人那都是虚的
所以阿,我的结论是,只有自己更好的爱自己。

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发表于 2007-11-29 09:51:10 |显示全部楼层
我也要减肥,要不下个月到米国,发胖一发不可收拾,我的坏习惯也是郁闷就吃东西,这样吃下去,bf迟早要爬墙
混世小魔王,yeah, yeah, yeah

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发表于 2007-11-29 10:59:15 |显示全部楼层
三个月50斤
我觉得没有运动的习惯就不要运动
否则运动了之后你会更饿,更加渴望食物

首先不要吃美国的成品食物,尽量买原材料自己做
再一个慢慢减小食量,吃东西吃到以前6-7成的量就可以了

我这个是从mina上看的办法
色不迷人人自迷。
天佑中华!!Bless bless bless

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发表于 2007-11-29 23:55:25 |显示全部楼层
:rolleyes: 我在家吃了睡睡了吃,不运动,顶多饭后溜溜狗,瘦了20斤了...;d:

额滴神啊~终于又想起这个ID的密码了~

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发表于 2007-11-30 00:40:52 |显示全部楼层

回复 #15 BKK_memory 的帖子

。。。= =总觉得你那样会变胖阿。。羡慕。。

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RE: 140斤-90斤 狂减!!第9页:网上疯传89Kg-49Kg减肥法 [修改]

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