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楼主: liebewan

[其它] 考G的大家每天都几点睡? [复制链接]

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发表于 2009-3-24 13:45:03 |显示全部楼层
健康的睡眠才能保证高效率的学习,我还是按照平时的作息习惯,十一二点就睡了呵呵每天保证六七个小时的睡眠应该就足够了

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发表于 2009-3-24 15:23:31 |显示全部楼层
12点前肯定要睡了,因为学校宿舍晚上11点熄灯啊!!笔记本电力也不怎么样,无奈就当作调整作息了.代价就是早晨6点多必须起来,有光就可以看书背单词了.

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发表于 2009-3-24 16:49:38 |显示全部楼层
楼上是榜样~~!

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发表于 2009-3-24 21:18:10 |显示全部楼层
好奇~~
陈星君

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发表于 2009-3-24 21:51:29 |显示全部楼层
早起是好习惯啊~ 我还没有养成,晚上总是睡的比较晚...

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发表于 2009-3-25 09:12:47 |显示全部楼层
睡晚了头要晕,第二天效率也很低。。。没办法,只有早睡早起了

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发表于 2009-3-25 18:18:33 |显示全部楼层
44# irvine666 \
额。。。去美国倒时差方便了

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发表于 2009-3-28 16:20:39 |显示全部楼层
很多时候是躺下来睡不着,唉~~

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发表于 2009-3-31 23:24:29 |显示全部楼层
……其实有时候也会睡不着的,因为总是一种压迫感……怎么都无法将其抛开……

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发表于 2009-4-1 01:56:09 |显示全部楼层
现在几乎养成了接近凌晨3点睡,7点起床的好习惯(3个睡眠周期)

中午得补充一个睡眠周期,以后尝试以小憩代替

晚上上课或自习时小憩20分钟
既然是GRE,那么更是非杀不可

右键-》属性-》复制URL->新网页打

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发表于 2009-4-2 22:56:07 |显示全部楼层
现在几乎养成了接近凌晨3点睡,7点起床的好习惯(3个睡眠周期)

中午得补充一个睡眠周期,以后尝试以小憩代替

晚上上课或自习时小憩20分钟
mymuro 发表于 2009-4-1 01:56


传说中的达芬奇睡眠法?

.....有点恐怖啊。。。

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发表于 2009-4-2 22:58:55 |显示全部楼层
准备作文的时候,一上床就满脑子的什么例子啊 I 啊 A 啊。。。。N久睡不着。。。早上醒很早,然后就头疼。。。。。
那样的日子终于过去了
因为cancle了

但。。。那样的日子又快来了。。。。10G

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发表于 2009-4-3 09:50:01 |显示全部楼层
楼上的加油…………别放弃…………

三个睡眠周期,一开始还挺不适应的;总有种似醒还睡的感觉……不过后来恢复正常后,感觉就好些了。哈哈~~~

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发表于 2009-4-3 19:27:53 |显示全部楼层
我还停留在比较传统的睡眠方式上~

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发表于 2009-4-3 19:29:02 |显示全部楼层
都是把考试给逼急的唉
我是美女我怕谁

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RE: 考G的大家每天都几点睡? [修改]

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考G的大家每天都几点睡?
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