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在stuart之后,再问一个胸肌和腹肌的问题 [复制链接]

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楼主
发表于 2011-4-12 21:46:13 |只看该作者 |倒序浏览
最近办了学校的健身卡了,一块钱一次,比豆浆都便宜

我胸部和腹部赘肉多。要剪掉

怎么有针对的减?
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沙发
发表于 2011-4-12 23:18:39 |只看该作者
赞胸部。。。

直接仰卧起坐减腹部得了。。
既然是GRE,那么更是非杀不可

右键-》属性-》复制URL->新网页打

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发表于 2011-4-12 23:26:48 |只看该作者
赞豆浆!
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发表于 2011-4-13 01:17:52 |只看该作者
先减脂,配合着练胳臂和胸。慢跑和单车最燃脂。
欢迎大家光临计算机版
希望广大的CSer们都来计算机版交流
欢迎2011Fall的CS applicant将今年的Offer/AD发布在[2011Fall] CS申请AD/OFFER龙虎榜
Julian的资料分享集合贴(1月8日更新)

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发表于 2011-4-13 02:26:43 |只看该作者
RE LS. 多做有氧运动就可以减脂了

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发表于 2011-4-13 09:19:32 |只看该作者
赞胸部。。。

直接仰卧起坐减腹部得了。。
mymuro 发表于 2011-4-12 23:18


我胸部肉很软的。。。。。


每次仰卧起坐到肚子狂疼,都没效果

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发表于 2011-4-13 16:31:52 |只看该作者
坚持一个月吧,还有器械,瓦健身房狂多男人练胸肌啊
以前是我的梦想,现在是我们的梦想

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发表于 2011-4-13 16:43:38 |只看该作者
谢谢司机书,谢谢S1

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发表于 2011-4-13 18:49:05 |只看该作者
坚持就是肌肉!
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发表于 2011-4-13 19:12:57 |只看该作者
表示肚子肥肉很多的人很有压力
Say we'll never end
こうやって、ずっと君と一緒歩いていたい~

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发表于 2011-4-13 21:01:51 |只看该作者
https://bbs.gter.net/thread-1128536-1-1.html
睡到自然醒 发表于 2011-4-13 16:43


赞啊

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发表于 2011-4-13 21:11:30 |只看该作者
仰卧起坐没啥用啊 腹部肌肉都锻炼不完整的
减脂没法局部减啊 除非你抽脂....不然还得做有氧

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发表于 2011-4-13 22:27:25 |只看该作者
一个月短了点, 起码3,4个月才有点效果吧

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发表于 2011-4-13 22:57:27 |只看该作者
仰卧起坐一个也做不起来的表示压力很大

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发表于 2011-4-16 23:27:42 |只看该作者
健身房全是在对着镜子照自己肌肉并且一脸欣赏状的自恋男子。。

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RE: 在stuart之后,再问一个胸肌和腹肌的问题 [修改]

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在stuart之后,再问一个胸肌和腹肌的问题
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